肝肾阴虚的人通常嘴唇都很干,喝什么茶可以养肝护肾?

发布网友发布时间：2022-04-24 06:21

共5个回答

热心网友时间：2022-06-16 18:11

金银花茶，具有清热解毒，清肝明目功效；桑叶枸杞茶，可以滋阴润肺，养肝明目；白菊花茶，有着养肝护肝，清热解毒的作用；三七花茶，有着保肝明目作用；养肝我们每天都要保持心情舒畅，早睡少熬夜，戒烟酒，多吃水果蔬菜，多喝水。

热心网友时间：2022-06-16 18:12

专家建议：平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。　　此外，酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以适量补充一些。饮食要注意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝。　

热心网友时间：2022-06-16 18:12

肾虚之人应根据自身情况可以喝桑葚枸杞菊花茶，滋补肝肾的效果还是挺不错的，还能生津解渴，也适合现在比较干燥的冬季饮用

热心网友时间：2022-06-16 18:13

肝肾阴虚的人通常嘴唇都很干，可以喝菊花枸杞茶，这个茶可以养肝护肾，在日常作息时上，注意不要熬夜。

热心网友时间：2022-06-16 18:13

嗜酒者可以喝葛花茶、白菊花茶或枸杞茶；嗜烟者可以喝罗汉果泡水；游戏爱好者可以喝枸杞茶；久坐者可以喝苦丁茶、决明子茶。