男人彻底死心了,如何挽回婚姻?
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发布时间:2022-04-24 06:21
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热心网友
时间:2022-06-16 18:13
1、你知道自己错了:一、是你们沟通上的错误,一沟通歇斯底里; 二、是认知的错误,去通过挽回老公去挽救婚姻;三、自省的错误,觉得自己不关心老公,觉得自己要彻底改变,把更多时间留给家人;四、吵架扩大了范围,提升到离婚的层级上去婚姻中的问题是双方造成的,你不要去认错。
2、你现在来求助很想挽救这个婚姻,注意是挽救婚姻,不是挽回老公。两者是不同的。 对象不同:挽救婚姻的对象是系统,挽回老公对象是老公;行为不同: 挽救婚姻是灵魂方式的平等,挽回老公是低姿态,让度自己; 关系不同: 挽救婚姻建设性,反思性,疗愈性,紧迫性,挽回老公是让关系更加不平等,让度自己的权益 策略不同:
挽救婚姻是开战,挽回老公是跪*的策略。挽救让婚姻系统能重新运转起来,挽回老公让婚姻关系更加糟糕。
3、首先帮你评估挽救婚姻的标准:感情基础:你描述你是爱他的,他之前对你有信心的。婚姻发展和感情发育:你们有个五岁的孩子,感情和婚姻有发展的。婚姻矛盾和危机: 因为对婚姻中的矛盾不会解决引发了防御机制。婚姻满意度:老公觉得忽略了他和孩子,你对他少关注。婚姻继续意愿:你想继续婚姻,老公对你死心。综合以上满足二条这个婚姻可以挽救。
4、吵架有四不一没有原则一、不伤害对方人格尊严。二、不扩大范围。三、不扩大强度。四、不升级、不提升破坏力没有“离婚”把握了这些原则,通过吵架释放一些情绪可以的,可以越吵越恩爱。你为什么为一点小事去歇斯底里,这是求认同,求关注,这和你原生家庭的婚姻有关,和你原生家庭的教养模式有关,和你个人成长经历的创伤有关。可以分析你和老公的婚姻匹配度去调整。你要跟老公现在死掉的心去开战,做夫妻会谈,
首先你应该学习《夫妻沟通法门》,而不是让度自己的工作,和孩子,你可以告诉你老公,你们的婚不应该离,基于哪些方面不用离。你们面对什么样的矛盾,例如你顾家和事业的矛盾。
小孩和你事业平衡的矛盾,双方可以做什么样的调整争取到什么人力可以平衡。老公需要什么样的关注,你都可以去谈,让你老公看到面对婚姻危机不一样的你,看到一个可以理性对待问题的人,看到一个平和的妻子。你可以通过别的课程来打开婚姻的认知和专业人士的点拨。