给男生带什么凌食好?

发布网友发布时间：2023-06-30 18:55

共5个回答

热心网友时间：2024-12-04 09:12

适合男生吃的零食有哪些：

　　
消脂降压的山楂是最适合中年男士平日闲嚼的零食。

　　
清热降虚火的花旗参糖，最适合男士。

　　主食类：全麦面包、快餐粥、方便面、低糖饼干、水煮玉米、烤地瓜、燕麦片、绿豆糕等。

　　副食类：茶叶蛋、豆腐干、核桃仁、杏仁、花生米、烤鱼片、牛肉干、鱿鱼丝等。

盘点适合男生吃的零食有哪些（图片来源：摄图网）
　　
水果类：橘子、香蕉、苹果、葡萄、梨、圣女果、草莓、红枣等都是比较适合男人在办公室吃的水果。

　　
生津开胃的杏脯有帮助消化的功能，但用蜜腌制的果脯含糖量高，不宜多吃。

　　
饮品类：酸奶、豆浆(最好是无糖、无盐)、鲜果汁、绿茶等。

　　苹果中含有大量有助抵抗炎症的化合物，而且含钾量相对较低，是保护肾脏的完美零食。苹果的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排除泌尿系统的毒素。

　　
补肾又补脑的核桃最适合现代男士，拼搏之余补补虚耗过度的脑力，更有竞争力。食用时需要注意，不要将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失一部分营养。

　　栗子，属于深秋到寒冬的美味零食。祖国医学认为，栗子味甘性温，无毒，有较好的药用价值，有“益气补脾、厚肠胃、补肾强筋，活血止血”的作用。栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。但栗子不能多吃，生吃难消化，熟食又易滞气，所以，最好在两餐之间把栗子当成零食，一次不宜过多，以免摄入过多的热量。

热心网友时间：2024-12-04 09:13

给男生带可比克辣条等零食比较好。

热心网友时间：2024-12-04 09:13

男生带零食，我觉得你可以带一些坚果类的，核桃，杏仁，瓜子，花生都不错，他们应该也喜欢吃

热心网友时间：2024-12-04 09:14

我觉得一般如果给男生带零食的话可以带一些面包方便面之类的

热心网友时间：2024-12-04 09:14

只要你俩都喜欢对方，你给他带什么零食都好，带什么东西他都喜欢。