腰间盘突出的原因是什么

发布网友发布时间：2023-07-01 17:37

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热心网友时间：2024-11-01 21:45

腰间盘突出的原因

1、常年的劳累是大多数老年病人的致病因素。

2、久坐不动，对于需要保持长期姿势的司机，会计师等职业，腰椎间盘突出症也很常见。

3、体重，腰椎压力过大的重量非常大，也容易引起腰椎间盘突出症。

4、承重，长期从事负重生涯，也容易引起腰椎间盘突出症。

5、外伤，也可引起腰椎间盘突出症。

二、腰间盘突出的日常护理

1、保暖腰带适用于腰椎间盘突出症，主要目的是制动，是为了*腰椎的弯曲等动作，特别是协助背部肌肉*一些不必要的弯曲运动，以确保受伤的腰椎间盘突出部分可以受到保护。此外，腰部受寒或者受湿，容易加重病情。病人可以选择高性能康复腰带，既可以制动又可以保暖，透气保护腰部。

2、注意床上用品。软床可以在人体的重量下形成中低，四边高的形状。容易影响腰椎的生理曲线，使椎间盘受力不均匀。因此，从治疗和预防腰椎间盘突出的角度来看，使用硬板床更合适。

3、治疗期间，病人应注意加强运动，比较适合少量运动。