蜂王浆什么时候喝对身体最好

发布网友发布时间：2022-04-24 09:53

共4个回答

热心网友时间：2022-06-18 18:06

　　蜂王浆一般在早、晚空腹时食用，容易被吸收，不过如果胃肠不太好的朋友，不建议空腹时食用，最好在饭后半小时左右食用蜂王浆，还有助于促进消化。蜂王浆几乎含有人体所需的所有营养物质，多种营养成分可以调节肠胃功能，在一定程度上增强肠胃的蠕动，促进消化液的分泌，促进食物在肠胃内的消化吸收，缓解消化不良的情况。

　　其实蜂王浆食用时还有一些注意事项，蜂王浆可以用温水冲服，但是不能用开水冲服，因为蜂王浆中含有丰富的活性物质，而高温会破坏蜂王浆中的有效成分，降低蜂王浆的营养价值。同时蜂王浆的食用量也有一定的要求，食用量少了达不到滋补效果，食用过多虽然对身体没有什么害处，但是人体一天能够吸收的营养物质有限，吸收不了就会造成浪费，增加消费者的负担。

热心网友时间：2022-06-18 18:06

我老爸都是每天早上挖一勺蜂王浆跟蜂蜜混着吃下去，这样很利于吸收还不会觉得很辣。

热心网友时间：2022-06-18 18:07

早晚适量

热心网友时间：2022-06-18 18:08

早上
通便又美容