活力板怎么练翻板?

发布网友发布时间：2022-04-24 10:34

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热心网友时间：2023-07-12 21:32

滑板翻板的动作(flip)有多种.左脚在前站法叫作regular.右脚在前站法叫作goofy.首先要知道做这翻板前你要会做-OLLIE也就是豚跳.以做OLLIE的动作起跳为基础.做FILP要使前脚与板成45度角.以OLLIE跳起往前踢．做动作的时候要使人往上跳．这时候的动作就是后脚缩起前脚伸直．跳得越高越好．眼睛要望着滑板．看到它翻过一周（360度）前脚往回缩．与后脚同时踩在板上．然后控制一下平衡．记住身体要做缓冲．动作才回完美．（PS．90％的滑板都是由木板做的）做这个动作最重要的一点就是要多做．多练．

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