女人,吃什么可以补阳气不生病?

发布网友发布时间：2022-04-24 11:37

共2个回答

热心网友时间：2023-10-11 10:09

不要太迷信于补品，绝大部分补品都是吃名声的！
在饮食上下功夫，保证气血充足,身体自然健康.
保持平和的心态是最重要的.
多吃干果，像核桃，大枣，尤其大枣每天坚持吃，补血补气，美容养颜

热心网友时间：2023-10-11 10:09

生姜加大枣熬水喝，
益气升阳。晚上睡前用热水泡脚。

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