晚上打篮球长个子还是跑步长个子

发布网友发布时间：2022-04-25 00:31

共3个回答

热心网友时间：2023-10-17 16:20

1、饮食要合理，不要饥饱不匀，保持匀称的身体，不要使自己的体形向横向发展很重要，否则长高的可能性就很小了；
2、适当的用些长高产品，像常见的（KOQUYA 简洁方便的一种方法了！
3、尽量多参加一些体育活动：如打羽毛球一些具有弹跳运动的活动（可促进骨胳生长）,经常做拉伸运动，比如压腿，引体向上等运动

热心网友时间：2023-10-17 16:21

看基因哦不是打什么球久可以长的

热心网友时间：2023-10-17 16:21

打篮球长个子

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