青柠怎么做茶喝
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发布时间：2022-04-24 20:43
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热心网友
时间：2023-10-10 11:01
步骤
1
准备青柠檬和蜂蜜。
2
勺一大勺盐放青柠檬上。
3
用手用力搓洗柠檬，然后清洗干净。
4
将洗净的柠檬切成薄片。
5
把柠檬放入水壶内。
6
加入适量的温水泡半小时。
7
再加入适量的蜂蜜。
8
最后用小勺拌匀即可饮用。
9
成品
END
注意事项
泡柠檬的水要温水，水温不要超过30度，蜂蜜可以同时加入，也可以喝之前加入。
热心网友
时间：2023-10-10 11:01
食材
食谱热量：178(大卡)
主料
柠檬1/2
凉开水1000ml
方法/步骤
1
青柠檬洗净。
2
青柠檬切成2mm 的薄片。
3
将青柠檬片放进容器
4
倒进凉开水。
5
浸泡出柠檬香。
6
倒出柠檬水食用。
7
若觉得过酸，就适当加点蜂蜜吧。
8
柠檬片可以重复浸泡2-3次。
END
注意事项
值得注意的是，青柠饮虽好，但也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬。
饮用青柠茶后，切忌马上晒太阳，要不会产生光敏反应，容易长斑啊。
