如何开朗乐观

发布网友发布时间：2022-04-24 19:02

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热心网友时间：2023-10-03 06:28

一个人要想变得更加乐观开朗最重要的事情就是对自己要有自信。

做一些积极向上的事情，要乐观一点，自信一点，不要和别人攀比，用自己一颗平常心去对待身边的任何事情,并通过做一些自己能做好的事情来证明自己生命存在的价值，这样你会活得很轻松。要让自己获得成功的喜悦，保持良好的情绪。

多和性格开朗的人打交道，并试着主动和别人交往，相信大多数人都是友好的。多交一些朋友,多和朋友说说话，性格是可以改变的。你可以先尝试主动和别人打招呼。也许开始不习惯，后来就会慢慢习惯的。跨出了第一步，以后就不难了。

要学会知足，在生活中不要过分奢求不属于自己的东西，那一个人的心不要有那么多压力。面对自己的生活，就应该懂得人生自己才是最重要的。

热心网友时间：2023-10-03 06:28

多和那些乐观开朗的人一起。近朱者赤近墨者黑，你接近什么样的人，你就会慢慢成为什么样的人。多和乐观的人一起，去学习他们乐观积极的心态和做事方式，慢慢地，你也会收到感染，成为乐观开朗的人哦。

每天保持微笑。笑一笑，十年少。尽自己做大努力去做就好，不必要担心忡忡哦，要保持一颗年轻的心态，怀有一颗积极向上的心态，心想着太阳，心情也会想着太阳，向着阳光。

尝试主动和别人打招呼。主动去找别人谈话。在聚会的过程里，主动找人聊天，锻炼的不仅仅是自己的主动积极能力，也锻炼了自己语言逻辑表达能力。可以从今天的天气很晴朗，打开话题哦。

不要胡思乱想，不要过度敏感，不要自卑，要对自己有信心，学会欣赏自己，发现自己的优点。自卑的人，总会在别人聊得火热的时候，自己独自一个人在胡思乱想，总觉得自己不行，做不到。其实，没有人那么在意你，你只管做好自己就行，要活出自己的真本色，不要去胡思乱想了，也不要过度敏感，别人只是随意的一句话，你纠结了大半天，不值得。

多去参加集体活动。多去参加集体活动，去认识陌生的人，尝试和陌生的人聊天，主动去和他们交朋友，不断鼓励自己，建立自己的自信心。

勇敢去做一些不敢做的事情。比如站在讲台上演讲，比如去参加集体表演，去跳舞，去唱歌，去做分享，去做销售等等事情，都是比较锻炼人的胆量的。如果是学生，上台表演的机会有很多，要好好抓住每一个在集体面前说话的机会；如果是工作的，就抓住每一次开晨会，或者搞活动的机会，好好表现自己。