食物跟毒素一起漏光⋯过敏是「肠漏症」的破洞引起
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发布时间：2023-07-17 18:28
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时间：2024-12-12 20:34
食物跟毒素一起漏光的「肠漏症」
肠壁在健康的状态下，可以吸收食物分解的养分、水分，并阻挡坏菌进入血液循环，但肠壁一旦遭受溃疡、压力、消炎药等伤害，就可能让黏膜缝隙变大，导致食物的大分子、代谢废物跑到腹腔内；如果这时肠道益生菌种也不足，坏菌更会透过血液流窜全身。
这种「肠漏症」造成的疾病是全身性的，因为微生物、代谢物和食物大分子渗入腹腔，会引发免疫反应，轻微只是有过敏现象，或是胀气、消化不良，但重起来就会有其他疾病产生。
肠漏症造成的其他疾病
像是免疫系统过亢，会督促甲状腺分泌甲状腺素，造成甲状腺机能亢进，导致代谢速率加快，形成拉肚子的现象，但拉肚子并不是肠漏症的指标，因为肠漏症也可能造成便秘；此外，像是牛皮癣、硬皮症、甚至全身器官如肝脏、肾脏的纤维化等免疫疾病，也是由肠漏症引起。
本来应该让肠道代谢的毒素无法经由正常管道排出体外，也会在皮肤、关节等地方产生红疹、疼痛，甚至引起严重皮疹、退化性关节炎等；如果更严重一点，可能还会让细菌攻击中枢神经
怎么治疗肠漏症
由于肠漏症的问题来自肠道黏膜有破损，所以最重要得先修复肠道黏膜，避免吃太多 *** 性的食物、加工食品，再补充胶原蛋白、维生素A、C、E来填补肠道的破洞；修补的同时，也要给肠道补充益生菌，减少坏菌对肠道的破坏。
建筑好一个健康的肠道后，也要一直维持健康的习惯，因为肠道的益生菌也会新陈代谢，所以不给肠道 *** 才能帮助益生菌繁殖，同时隔一段时间就补充一下乳酸益生菌，如优酪乳等；摄取膳食纤维，也可以帮助肠道打扫，让益生菌的代谢速率不那么快。
