莲藕可以和羊肉一起煨汤吗

发布网友发布时间：2023-07-18 06:44

共2个回答

热心网友时间：2024-08-14 10:57

可以的。
煲汤材料：雪耳、羊腩肉、莲藕、枸杞
调料：植物油、葱花、精盐
适宜季节：四季
羊肉银耳莲藕汤的做法：
1、羊腩肉洗净后切块，然后放入沸水中汆烫捞出；
2、银耳用冷水涨发，洗净去蒂浸软切小朵。将莲藕切片；
3、锅中加植物油烧热，下入葱花、羊腩肉翻炒，倒入清水煮至八成熟时，放其他材料续煮20分钟，加精盐调味即可。
功效：此汤补中益气、滋阴润肺、养胃生津

热心网友时间：2024-08-14 10:59

可以，没问题

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