一天一个黑芝麻丸会胖吗?
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发布时间：2022-04-24 21:58
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热心网友
时间：2022-06-15 18:55
不会。
每100克的黑芝麻丸热量应该是在500大卡左右，而一颗黑芝麻的重量平均都在8~10克之间，所以说每一颗黑芝麻的热量差不多就有40~50大卡左右的热量，成年人每天最多能够服用2~3颗黑芝麻丸，如果超出服用量，就有可能会造成肥胖的情况产生。
黑芝麻丸的禁忌人群
需要注意有慢性肠炎或者是存在腹泻问题的人群要尽量不吃，如果想吃也必须要少量吃，不然可能会因为吃了而让肠炎或者是腹泻问题变严重。
需要注意本身属于寒性的保健丸，所以要是本来就是寒性体质的人群建议还是不要吃，不然可能会因为吃而让寒性体质变得更为严重。
不适合有便溏人群、一岁以下的孩子、痰多人群、外感疾病人群、气虚人群、对蜂产品过敏人群、被寄生虫困扰人群或者是脾胃非常虚弱的人群来服用，如果恰好是这些人里面的一个就要避免吃黑芝麻丸才可以。
以上内容参考 百度百科-黑芝麻丸
