大家在家都喝什么茶啊?

发布网友发布时间：2022-04-24 22:07

共5个回答

热心网友时间：2023-10-12 16:30

早上早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡碱，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡碱，会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。
午后午后适宜喝青茶或绿茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。青茶（如铁观音）性质甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰富，能抵抗衰老；绿茶则入肾经，利水去浊，令排尿顺畅。另外，绿茶中茶多酚含量极高，抗氧化、消炎效果好。
晚间晚间适宜喝黑茶：人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。黑茶首选云南普洱，不过，普洱的味道有些人可能接受不了，那么可用白茶代替，比如福建寿眉。寿眉入肺经，茶性平和，也不会影响睡眠。仅供参考！

热心网友时间：2023-10-12 16:30

在家的时候一般都是喝普通的绿茶，有时候喝一下龙井，他们的口味还是都挺不错的，比较润喉

热心网友时间：2023-10-12 16:31

我在家里边喝的茶的种类比较多了，我喝普洱也喝碧螺春，当然还喝白茶，这些茶在喝的过程当中是分季节的，在不同的季节，我会选用不同品种的茶叶来进行品尝。只有这样的话，才可能对我们的身体有最大的益处。

热心网友时间：2023-10-12 16:31

平时我家来人什么的，都是拿竹叶青出来喝的，这个茶比较耐泡，口感也是很醇厚

热心网友时间：2023-10-12 16:32

上了年纪都在喝枸杞桂圆茶及养生，又可以养颜，而且非常的好喝，有一种甜甜的味道