胃病能吃绿豆吗?

发布网友发布时间：2023-07-17 11:40

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热心网友时间：2024-12-05 07:59

由于生活节奏越来越快，现在很多人都有肠胃方面的各种疾病，很多时候就是因为平时没有注意好自己的饮食，所以才引起了胃病，一旦有了胃病，是不是就会复发，发作起来也会很难受，很多食物都不能吃，特别是刺激性大的食物，那么有胃病可不可以吃绿豆呢？
1、最好不要吃
有胃病或者肠胃不好的人最好是不要吃绿豆，绿豆是寒性的食物，脾胃虚寒的人不要吃，有胃病的人消化功能本身就不是很好，吃了绿豆会对肠胃造成损伤，容易出现拉肚子的情况，一般胃炎患者可能是气血虚的体质，这样的体质是比较怕冷的，体质偏寒，所以有胃病的人最好不要吃绿豆，也不要喝绿豆汤。
2、绿豆的功效
绿豆是寒性食物，有清热降火和凉血解毒的功效，一般一些热性的疾病都可以通过喝绿豆汤来缓解，高血压、高血脂患者吃了绿豆还能起到降血压和将血脂的作用，还能消除水肿，绿豆中含有抗菌的鞣质，能止血和修复创面，最重要的是能延缓衰老和预防肿瘤。
3、要注意这些
肠胃不好的人如果想吃绿豆的话，可以在粥中加一些绿豆熬成绿豆粥，这样可以降低绿豆对肠胃的刺激。有胃病的人平时要注意自己的饮食，不要吃生冷辛辣的食物，平时要按时吃饭，定时定量，可以少食多餐，千万不要不吃，多吃面食和粥类的食物，尽量吃一些养胃的食物，防止胃病复发。