健康好吃的三明治的做法步骤图,怎么做好吃
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发布时间：2022-04-24 21:17
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-11 13:18
健康好吃的三明治的做法
先把鸡蛋蒸熟碾碎，蒸的壳不容易破，喜欢吃玉米的可以放在一起蒸
加入沙拉酱伴匀，就是这个样子啦
准备好的蔬菜洗净切好，生菜要沥干水分
先垫一张保鲜膜，放面包片，我买的面包好干嘤嘤嘤～鸡蛋沙拉抹匀，然后放生菜，紫甘蓝，沙拉酱，西红柿码好，再挤沙拉酱放面包
就是这样啦，我喜欢吃玉米，就放啦，甜甜的
然后包保鲜膜包紧，用刀切！
好啦！面包软的会更好吃
热心网友
时间：2023-10-11 13:18
健康美味西式早餐——火腿蛋三明治
材料：原味土司2片、黄瓜1棵、鸡蛋1个、原味奶酪1片、火腿2片
调料：沙拉酱少许、番茄沙司少许
制法：
唠唠叨叨：
1、火腿用三明治方片火腿最好，这样不会有空隙，闻香没买到。
2、如果在家吃，建议把土司烘烤一下，一定要晾凉；如果带出，建议不烤，这样做出的味道、卖相也会很好。
3、鸡蛋煎的火候不要太大，一定要凉透再放上，以免热气影响上下食材的味道。
4、两片土司的内侧均匀地抹上厚厚的沙拉酱，味道、口感会更好，这次家中的快用完了，所以抹的少。
5、切时最好用面包刀，双立人的番茄刀也可胜任，自己吃可以不切边。
6、沙司放入壶中挤上装饰效果更好，闻香懒了，拿着瓶子直接倒的，呵呵，结果就变成大手笔了。
7、黄瓜最好选够粗长滴，便于切出与土司同宽的长片。
8、为了照相，闻香用牙签在中间位置进行了固定，自己吃时，就不必了，照片是早上六点左右照的，光线灰暗，P后也不理想，大家将就看吧！
热心网友
时间：2023-10-11 13:19
沙拉酱适量
鸡蛋2个
黄瓜半根也可以换成生菜
火腿片4片
面包片4片
简单三明治 好吃的做法
面包烤箱145度烤个一两分钟。脆了就行，或者用平底锅小火煎至两面金黄。
喜欢软的可省略以上步骤。
吐司边你们爱切不切，随意。
我有时候切有时候不切。
切了就给米姐挤点番茄酱，让她当薯条吃，她吃的可欢了！😄
面包片上抹一层沙拉酱。简单三明治 好吃的做法 步骤1
黄瓜洗净，皮不去就湿水用盐搓一搓，再冲水。去皮就没有不去皮那么脆哦！
切片摆到沙拉酱上，再抹一层沙拉酱。其实就是想让它粘住嘛……😄
大人吃其实切圆片很脆很好吃，她拿着乱晃，会掉！
我后来这次做给小孩吃，改切竖片好多了！😄简单三明治 好吃的做法 步骤2
鸡蛋煎熟，七分熟也好八分熟也行哈！
煎的时候撒点盐，
火腿片也煎一下，
铺一层鸡蛋一层火腿片
或者两片火腿片夹鸡蛋
随意啦
什么生菜包，西红柿啊，家里有就夹啦！😄我正好家里没有……简单三明治 好吃的做法 步骤3
盖上面包片。那天米姐非要买这个芝士面包片，正好用上。
后来做了普通面包片，一样好吃😋
简单三明治 好吃的做法 步骤4
保鲜膜把整个面包裹几圈裹紧，对角切成三角形，漂亮吧！😄食欲满满！
简单三明治 好吃的做法 步骤5
配个牛奶或者奶粉！完美早餐，宵夜也行！😄
我做的我们一家三口吃刚好，我和米姐一人一半，一碗奶！她爸吃一整个一碗奶！饱！简单三明治 好吃的做法 步骤6
汉堡片做的，这次黄瓜切的圆片。简单三明治 好吃的做法 步骤7
油纸或保鲜膜包一下，拿着吃！简单三明治 好吃的做法 步骤8
小贴士
土豆煮熟压成泥，放点盐可代替沙拉酱！
