我的腿很长很直但是没有图上那么细。怎么办?减肥?运动?想要*

发布网友发布时间：2023-07-13 14:52

共4个回答

热心网友时间：2023-09-10 20:23

运动多了会出肌肉的，瑜伽这种比较适合女生，要简单一点的方法就是吃完东西试着惦着脚尖站着，对瘦腿和臀比较有帮助。

热心网友时间：2023-09-10 20:24

你可以练瑜伽或者瘦腿健美操，要多做拉伸来塑腿

热心网友时间：2023-09-10 20:24

你可以慢跑慢跑不会长肌肉追答不要剧烈运动但必须运动

热心网友时间：2023-09-10 20:25

做减肥操追问要不要减下肥

追答额，我认为不需要，晚上少吃点就行，再在睡觉前做会减肥操。

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我的腿很长很直 但是没有图上那么细。怎么办?减肥?运动?想要*