发布网友 发布时间:2023-07-13 16:29
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热心网友 时间:2023-09-12 18:19
西葫芦牛肉烩饭
分享超级简单的西葫芦牛肉烩饭
软糯鲜香,每次都能吃光光~
有菜有肉,每一口都是满满的营养做法简单,味道超赞,快来给宝宝安排吧!
·食材大小根据宝宝咀嚼能力处理。
。食材用量没有特定要求,适量即可
一岁以下的宝宝饮食不加调味料,充分利用食物本身的风味;一岁以上宝宝的饮食可以适当加盐和调味料了,但也应以少盐烹调为主哦。做法:一岁以下宝宝不加调料,牛肉切粒,加入少许辅食油,低钠酱油,一勺淀粉,抓匀腌制,鸡蛋打散,蛋液倒入锅中炒散盛出备用,锅中倒油,炒香葱花,加入牛肉丁翻炒变色,加入切好的胡萝卜丁,西葫芦丁炒软,加入适量清水煮开,加入熟米饭,加入鸡蛋碎,翻炒均匀,小火焖煮至汤汁粘稠即可~