早上起来 用手一摸就掉20多根头发

头部用手一抓就掉头发，属于脱发现象。脱发的原因有很多，考虑生活中不良的生活习惯和精神的刺激引起病理上的脂溢性脱发。脂溢性脱发常见于中年人群，由于近年的年轻人熬夜率上升，有部分青年人也出现这种情况。精神压力增加或是生活作息上的不规律，如熬夜等，导致头皮皮下层分泌大量油脂，再加上个人卫生的...

头发用手一抓就掉，这种情况可能与多种因素有关。首先，营养不良是一个重要原因，同时，精神紧张或突然的精神刺激也会导致这种情况。建议检查血液中的微量元素，并尽量避免长时间处于紧张状态。使用生姜轻轻擦拭掉头发的地方，可能有助于头发的生长。确保饮食全面，多吃一些硬壳类食物，适当摄入黑芝麻。充足...

回答：问题分析: 你好,一般每天掉十几根或几十根头发,都是正常现象,因为头发是会一边掉,一边还在生长的。多梳头有助头发生长。 意见建议: 掉头发的原因也与营养、精神紧张有很大关系。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多食用黑色食物:黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等,多吃...

其实每天掉一定量的头发都是正常的，因为要进行新陈代谢，是不用过于担心的。但是掉发突然增多，和你的精神状态，饮食、作息习惯有一定的关系，平时尽量调节改善一下。平时最好少摸头发，从而减少对头发的拉拽，如果想要预防脱发，可以平时常梳梳头，多按摩按摩头皮，都可以很好的促进血液循环。你现在掉发...

每个人每天都会掉头发的，数量只要不超过100根就算正常，如果掉得特别厉害，就是头皮毛囊出了问题，导致发根松动，轻易的就会脱落了，以下几点建议，会有些帮助：☆不要留过长的头发，以免不注意拉扯掉落；☆饮食注意营养，不熬夜，保证身体的健康；☆不要烫染头发，尽量少用吹风机；洗发时注意温水，可...

你好 有的 而且很正常 一个人一天掉头发 正常都要掉100根以上 但是如果平凡了 乃至于发根连带头发一起脱离 就可能有营养缺失 或者遗传 头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样...

1。多吃维生素多的水果如猕猴桃，和维生素片。2多吃杂粮对头发韧性和头皮都有好处。不要挑食。4你学习和工作压力大？不要熬夜，按时作息。5。必须要按摩耶是最有效果的，加速头皮血液循环。6挑个好点的洗发水和护发素。0

属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。 不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一...

1. 首先，要正确理解掉发这一现象。掉发是正常的生理过程，由于新陈代谢导致的脱发是每天30-70根，这是无需治疗即可自然恢复的范围。2. 然而，如果每天掉发的数量超过100根，并且这种情况没有得到改善，反而逐渐加重，持续时间较长，那么就可以称之为脱发。3. 需要根据自身实际情况来判断是属于正常的...

辛辣食品成为了年轻人的较爱。殊不知这些食物中含有大量的雄性激素。过量的雄性激素，会促使人的皮脂腺分泌旺盛，从而导致年轻人头皮上存在的一种噬脂性的真菌大量繁殖。真菌获取营养以及排放代谢产物过程中会对头皮和毛囊造成不良刺激，形成慢性炎症，从而使毛囊逐渐萎缩，导致年轻人掉头发现象的发生。较后...