鲍鱼长时间炖会不会损坏营养?
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发布时间:2022-04-24 18:39
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热心网友
时间:2023-11-02 18:12
会的。鲍鱼炖十分钟左右就熟了,可以食用。
鲍鱼的营养价值极为丰富,含有二十种氨基酸,每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质23.4g,脂肪3.4g,无机盐钙32mg,3.0mg铁和相当量的碘,锌,磷和维生素 A,D,B1等。鲍鱼含有的营养成分虽然和其他河鲜有许多雷同,但是鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的铁、钙、碘和VA等营养元素,这使得鲍鱼的营养价值在强身健体上领先于他们。鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍还多,常吃鲍鱼能起到调整肾上腺分泌,平衡血压等作用,血压低的和高的都可以食用。鲍鱼的营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种鲍鱼特有的被称为“鲍素”的成分, 能够破坏癌细胞生长的必须物质,所以说鲍鱼也有一定的防癌作用哦。除此之外,鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。
鲍鱼也具有滋阴补阳的功效,鲍鱼的营养丰富并不代表吃了它会营养过剩,鲍鱼是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,所以多吃也无妨。
天然野生原味即食鲍鱼保留之营养价值胜干鲍。制成干鲍方法及烹调方法必定流失大量有价值之元素,失去原来味道及功能。所以吃鲍鱼尽量吃即食鲍鱼。
热心网友
时间:2023-11-02 18:13
不会!营养全在汤里面.
http://life.e0755.cn/5/4664.html
鲍鱼的正宗吃法
食鲍鱼步骤:
品尝鲍鱼应用刀叉,顺应鲍鱼纤维,纹理打长切,先一开二。在其中一边再切为二,舐少许鲍鱼汁,放进口中细意轻嚼,让牙齿多接触鲍鱼,使鲍鱼软?"质感及浓香真味发挥淋漓尽致,唇齿留香。建议以半碗白米饭,连同营养丰富的美味鲍鱼汁一起拌食,可享滋味无穷的感觉。
以下是品尝鲍鱼之最佳配搭:
大鹅掌、日本辽参夫、花胶天白大花菇。要令鱼肚入味又弹牙并不容易。
食用鲍鱼注意:
品尝时勿舐以辣酱、芥茉、豉油,此举将破坏鲍鱼原味而暴殄天物。
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http://www.gzpc.org/ReadNews.asp?NewsID=2128&BigClassName=&BigClassID=27&SmallClassID=56&SpecialID=0
鲍鱼的吃法
无鲍不成宴,上个世纪七十年代尼克松访华的历史盛宴,獐子岛特供的皱纹盘鲍以美味传达了友谊。鲍的名贵由来已久,苏轼的一首《鳆鱼行》,留下了对鳆鱼(即鲍鱼)的美誉"膳夫善治荐华堂,坐令雕俎生辉光"。鲍的品质缘于生长环境,獐子岛远离*,地处黄海冷水团边缘,终年水质清澈,潮流湍急,其海底岩石平滑,有着丰富的无污染优质藻类,是国内屈指可数的野生皱纹盘鲍主要产地和种鲍供应基地。獐子岛海域的皱纹盘鲍三四两一枚比比皆是,五六两重的也不稀奇,其名贵的品质享誉国内外。
鲍鱼的种类很多,分布也很广,全世界约有90多种,我国沿海分布约8种。主要是北方的皱纹盘鲍和南方的杂色鲍(或九孔鲍)。皱纹盘鲍以大连及长山岛出产较多,在国内鲍类中个体最大,长 8~12cm,表面灰棕色,有粗糙而不规则的皱纹,生长线明显,常有苔藓虫类等附着物,末端 4~5 个开孔。其肉质细嫩柔韧,口感上好,是我国各种鲍类中品质最好、价格最高、最受欢迎的种类。杂色鲍以台湾及东南沿海出产较多,体形为中小型,长6 ~8cm,表面暗红色,有20余个疣状突起,末端 6~ 9个开孔。由于其生长速度较快等特点,养殖产量远超过皱纹盘鲍,其肉质口感、市场价格虽不及皱纹盘鲍,也是鲍中较好的品种。
鲍肉味道可口,鲜而不腻,富含矿物质、维生素类,但脂肪含量极低,且具有滋阴清热、明目之功,是公认的保健美食。鲜鲍罐头由新鲜鲍鱼制成,开罐后即可食用。用獐子岛鲜鲍制成的袋装"原汁鲍鱼"和罐装"一品鲍鱼"已成为节日佳肴及馈赠上品。而鲍鱼干是由鲜鲍洗净煮熟晒干的成品,又有"明鲍"和"灰鲍"之别,其中"明鲍"的鲜度、规格、质量最佳。经过精心炮制后的干鲍,会出现我国美食家所说的"糖心"效果,品尝起来更甘更鲜。有道是"鲜干各有其味,鲜味嫩而香,干味厚而醇"。
鲍鱼的吃法很讲究。品鲍的同时,应挑选大鹅掌、日本辽参、花胶、天白大花菇作为配菜,注意勿与辣酱、芥菜、豉油等一并食用,以免破坏了鲍鱼的鲜美感觉。现今,辽菜的"清蒸鲍鱼"、港菜"蚝油麻鲍甫"、粤菜"蚝油网鲍片"、闽菜"氽汤发菜鲍鱼"、京菜"锅塌鲍鱼"、鲁菜"扒鲍鱼芦笋"都是脍炙人口的名肴。
鲍壳是著名的中药材--石决明,古书上又称"千里光",是一种常用中药,有清肝名目、平肝潜阳之功,对治疗高血压、动脉硬化、青光眼、白内障等老年性疾病有效,并能延年益寿。
信息来源:大连獐子岛渔业集团股份有限公司
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http://bbs.showgx.com/viewthread.php?tid=20364&extra=page%3D3
热心网友
时间:2023-11-02 18:13
太长时间炖会损坏营养
鲍鱼名曰鱼,其实不是鱼类,而属贝类,是一种外壳椭圆爬行在岩礁上的 软体动物。无论做菜还是煮汤,都有独特的风味。在我国,历来被列为海中珍品。鲍鱼,古称“鳆”,俗名“将军帽”。壳坚厚,低扁而宽,呈耳状, 螺旋部只留痕迹,占全壳的极小部分,肉藏在壳内;足部相当发达,占体重40%。山东沿海所产的皱纹盘鲍,是鲍类上品,皱纹盘鲍生活在海水透 明度大、潮流畅通、海草繁茂的浅海险峻岩礁间或岛屿峡角处。它昼伏夜出,以海藻为食。
肉味鲜美,鲜而不腻,清而味浓。 每100鲍鱼肉含蛋白质40克,脂肪0.9克,碳水化合物33.7克。还含有多种维生素。
中医学认为它性味咸、温,可以调经、润燥、利肠。鲍壳(石决明)有明 目除热、平肝潜阳通淋之效。其壳的内面色泽光亮,可做镶嵌家具的螺钿。
顶汤的制作是发制干鲍鱼的关键工序之一,顶汤的质量在一定程度上影响到鲍鱼发制的成败。因此制作顶汤时,一是要将原料的血水氽净,二是熬制要够时间,三是要将汤汁过滤干净
热心网友
时间:2023-11-02 18:14
靠!这种问题你找我呀!我告诉你!这鲍鱼从大小看份大报小报中报。从加工分就是鲜鲍和干鲍。鲜鲍国内上乘的要数我们大连的连鲍。告诉你!连鲍你如果吃过就会感觉明显的跟山东那边产的味道不同。我们连鲍煮着吃的时候根本不能长时间煮。那样会丧失口感。具体根鲍鱼品质大小不同,火候也不同。不太好教你。反正煮着吃的时候。多用牙签扎扎,感决一下。最长中大火开国不能过20多分钟。一般来说鲜鲍可红烧,盐水。很少用作炖品,所以你手里要是鲜鲍还是煮着吃吧,营养也好。如果想炖的话建议买干鲍。那个也要贵一些,澳洲,日本的属上乘。价格。。。广州那边也产。买回来。洗净。热水(是热水,不是开水合温水)泡不超过半小时,用刷子把杂物刷净。加一猪大帮,姜片,葱段,花雕适量。用砂锅加满满水烧开后,文火在炖3小时