红烧豆腐榨菜丝的做法有哪些?
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发布时间:2022-04-24 18:32
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时间:2023-11-01 19:08
前言
榨菜豆腐,营养非常丰富,健脾开胃,可以预防骨质疏松,是很适合小孩儿的一道菜。
材料
主料:豆腐2块、榨菜200g;
辅料:红椒1个、大蒜3瓣、大蒜1根、盐适量、油适量、葱2根
红烧豆腐榨菜丝
1
准备的食材
2
豆腐切正方形小块,放盐水里浸泡一下,煮时不会烂
3
榨菜切丝,用清水抓洗2-3次,去掉盐分
4
大蒜切段,红椒切碎,蒜瓣用刀拍碎
5
盐、生粉、生抽加清水调成水淀粉
6
坐锅热油,爆香蒜末
7
倒入榨菜丝翻炒,不需要再放盐
8
装盘待用
9
锅内放油烧至七成热,倒入豆腐块烧至微黄,翻另一面也烧至微黄
10
将调好的水淀粉浇至豆腐上,倒入炒好的榨菜拌匀
11
洒上葱花,健脾开胃的豆腐榨菜丝就完成了
小贴士
1、豆腐在煮之前放盐水里浸泡一下,煮时不会烂。
2、榨菜本身很咸,要多洗几次,炒时不需要再放盐。