听说打篮球有助于长高,具体怎么做呢?

发布网友 发布时间：2022-04-24 18:56

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热心网友 时间：2023-11-04 08:00

楼主您好！这样说主要是因为打篮球时的跳投让脚后跟离地，脚尖还着地时，会锻炼了小腿肌肉，也会有助身高，所以楼主可以多练练跳投，跳跃等姿势，望采纳谢谢！

热心网友 时间：2023-11-04 08:00

长高还要配合跑步

热心网友 时间：2023-11-04 08:01

也不是光打篮球能助长高，经常蹦条也是有助长高的，比如跳绳，跳高运动追答打篮球也是因为有蹦条的原因

热心网友 时间：2023-11-04 08:01

在投球的时候会把全身骨骼拉直，所以要多投球

热心网友 时间：2023-11-04 08:00

楼主您好！这样说主要是因为打篮球时的跳投让脚后跟离地，脚尖还着地时，会锻炼了小腿肌肉，也会有助身高，所以楼主可以多练练跳投，跳跃等姿势，望采纳谢谢！

热心网友 时间：2023-11-04 08:01

长高还要配合跑步

热心网友 时间：2023-11-04 08:01

也不是光打篮球能助长高，经常蹦条也是有助长高的，比如跳绳，跳高运动追答打篮球也是因为有蹦条的原因

热心网友 时间：2023-11-04 08:02

在投球的时候会把全身骨骼拉直，所以要多投球

热心网友 时间：2023-11-04 08:00

楼主您好！这样说主要是因为打篮球时的跳投让脚后跟离地，脚尖还着地时，会锻炼了小腿肌肉，也会有助身高，所以楼主可以多练练跳投，跳跃等姿势，望采纳谢谢！

热心网友 时间：2023-11-04 08:01

长高还要配合跑步

热心网友 时间：2023-11-04 08:01

也不是光打篮球能助长高，经常蹦条也是有助长高的，比如跳绳，跳高运动追答打篮球也是因为有蹦条的原因

热心网友 时间：2023-11-04 08:02

在投球的时候会把全身骨骼拉直，所以要多投球

热心网友 时间：2023-11-04 08:00

楼主您好！这样说主要是因为打篮球时的跳投让脚后跟离地，脚尖还着地时，会锻炼了小腿肌肉，也会有助身高，所以楼主可以多练练跳投，跳跃等姿势，望采纳谢谢！

热心网友 时间：2023-11-04 08:01

长高还要配合跑步

热心网友 时间：2023-11-04 08:00

楼主您好！这样说主要是因为打篮球时的跳投让脚后跟离地，脚尖还着地时，会锻炼了小腿肌肉，也会有助身高，所以楼主可以多练练跳投，跳跃等姿势，望采纳谢谢！

热心网友 时间：2023-11-04 08:01

长高还要配合跑步

热心网友 时间：2023-11-04 08:01

也不是光打篮球能助长高，经常蹦条也是有助长高的，比如跳绳，跳高运动追答打篮球也是因为有蹦条的原因

热心网友 时间：2023-11-04 08:02

在投球的时候会把全身骨骼拉直，所以要多投球

热心网友 时间：2023-11-04 08:01

也不是光打篮球能助长高，经常蹦条也是有助长高的，比如跳绳，跳高运动追答打篮球也是因为有蹦条的原因

热心网友 时间：2023-11-04 08:02

在投球的时候会把全身骨骼拉直，所以要多投球