踝关节术后5个多月,有疑问!
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发布时间：2023-07-15 07:35
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热心网友
时间：2024-01-30 04:38
不太正常。
您的踝关节周围力量差，走路后引起滑膜炎症。
无法自己恢复，需要做康复训练。
建议去康复专科医院或大医院的康复科治疗。
治疗包括理疗，针灸，手法，还可口服药，这些是消除疼痛的
康复训练包括，踝关节周围力量训练，关节活动度训练，平衡训练，本体感觉训练等。
现在不可跑步，9个月到1年以上再做运动。
