苹果可以连皮吃吗/

发布网友发布时间：2023-07-15 17:52

共5个回答

热心网友时间：2024-12-03 20:37

当然啦。营养的话苹果皮的营养要比人果肉多很多哦。苹果皮确实含有较丰富的非水溶性纤维，可以帮助消化，苹果皮中还含有大量有机成分，可防止动脉硬化、具有抗癌、抗衰老等功能。但是苹果皮上会残留许多农药，而这些农药不是简单洗洗就可以祛除的，所以我建议，如果不是有机苹果最好削皮

热心网友时间：2024-12-03 20:38

可以啊，其实苹果皮也有很多营养的，但是切忌洗干净，尤其现在的水果农药多！

热心网友时间：2024-12-03 20:38

可以，苹果皮的维生素比肉的多

热心网友时间：2024-12-03 20:39

可以因为吃了充满了水份

热心网友时间：2024-12-03 20:40

可以吃皮,因为有营养