晚上睡觉腿发抖是什么现象?

发布网友发布时间：2022-04-24 19:52

共5个回答

热心网友时间：2023-05-12 15:08

一般来讲，晚上如果腿抖啊腿抽筋了，可能是缺钙引起的，你的钙流失比较严重，导致腿发抖。你可以吃些钙片之类的补充钙。或者睡觉之前拍一拍大腿，让气血能够流通，这样子也会有所改善的。

热心网友时间：2023-05-12 15:09

首先我认为这个季节晚上睡觉腿发抖，可能就是单纯的身体发冷，要注意保暖。
或者是白天的运动量过大，晚上休息的时候腿会不自觉的发冷和发抖，还有想一下是不是自己喝酒了。
应当主动的去医院或者是一些医疗机构进行体检，向医生说明自己的情况，看一看这是不是一些重大疾病的前兆，这样做到自己有一个准备和放心体检过后一切就安心了。

热心网友时间：2023-05-12 15:09

晚上睡觉腿发抖有可能是病因，需要
咨询医生确诊，医治。
还有可能腿露外边，受风凉所至，
要具体分析，不能盲目下结论。
祝你精神愉快，
谢谢采纳！

热心网友时间：2023-05-12 15:10

很多人在入睡和睡眠过程中会偶尔出现腿部抽动,但一般频率很低,不会对睡眠产生影响,这属于正常现象.但如果每小时抽动超过5次,将会造成睡眠质量下降,目前国际上把这种现象称为“睡眠周期性腿动”,一般不会产生失眠和白天倦怠,不用上医院治疗;如果因此严重影响睡眠质量,甚至影响了白天的生活,学习,则称之为“周期性腿动疾病”,就是病了,需要到“治疗睡眠的专家”处就诊了.

热心网友时间：2023-05-12 15:10

这种现象可能有很多原因，分不同情况。
第1种原因可能是因为我身体缺钙，导致晚上睡觉的时候会有腿不抽筋现象，从而引起腿部肌肉发抖，可以注意饮食，适当的补充钙质，以缓解腿部抽筋。
还有一种情况是腿部肌肉着凉，受到冷空气的刺激，从而导致腿部肌肉发生的一种自然痉挛现象。这种情况可以注意室内温度和睡觉的时候一定要盖好被子，改变环境温度就可以减少此类情况的发生。

睡觉时发抖是什么原因

1、周围温度过低，如果晚上睡觉时周围温度过低，身体会自动发抖来产热维持机体需求，所以这时候会出现发抖情况，主要是做好防寒保暖即可。2、低钙血症，人体钙偏低会出现身体发抖，小腿抽筋等缺钙表现需要进行补钙治疗，比如服用钙片，进食高钙食物，饮用牛奶等等，纠正低钙就可以改善发抖情况。3、过度疲劳，身...

晚上睡觉腿发抖是什么现象?

一般来讲，晚上如果腿抖啊腿抽筋了，可能是缺钙引起的，你的钙流失比较严重，导致腿发抖。你可以吃些钙片之类的补充钙。或者睡觉之前拍一拍大腿，让气血能够流通，这样子也会有所改善的。

晚上睡觉腿抖是怎么回事啊?

1、“临睡肌抽跃症”是正常的生理反应，人受到紧张、刺激，或者工作疲劳过度等引起全身或局部肌肉突然抽动一下的现象，时间很短，像触电一样，脚会突然登一下。出现这种现象有以下几个方面原因。2、工作在环境比较紧张、压力比较大、长期加班、经常熬夜、睡眠质量不好的人容易出现这种症状。还有容易生气、...

晚上睡觉的时候,腿会不自觉的发抖,怎么回事啊

您好，您应该是不宁腿综合症；不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多。主要表述有酸胀，蚁行感，抽动或是说不出的感觉，运动或是拍打能够缓解症状；但是上床睡觉之后症状又会出现；如果已经影响到晚上睡眠质量，建议您积极治疗！中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关，所以使用...

晚上睡觉腿发抖什么原因

考虑是缺钙引起的情况，与身体需要增加或是钙质流失有关，引起的肌肉震颤的情况建议服钙片，或是葡萄糖酸钙口服液治疗，平时多喝骨头汤，饮食营养，运动适度，多晒太阳有利于钙的吸收

...睡觉时,腿会发抖大概10到20分钟左右,请问这是什么病状吗?

4种可能，1，冷 2，紧张 3，下意识的心理暗示 4，类风湿性关节炎

我老婆晚上睡觉的时候,腿经常会发抖,是缺钙吗

皮层下中枢偶尔会发出一些神经冲动，引起手脚抖动，进入深睡后抑制扩散到皮层下中枢，抖动就不易发生了。这种现象往往发生在入睡比较快的情况下。（在医院，给病人全身麻醉时，由于大脑皮层在几秒内迅速被抑制，病人手脚会发生短时的臊动，等到麻醉作用扩散到皮层下中枢就安静了，也是这个原理）...

晚上睡觉的时候老爱发抖是怎么回事

您好，睡觉时脚、手，乃至整个身体情不自禁地抖动一下，这是很正常的低级神经反应，我们四肢运动时受大脑皮层的控制，当人体进入睡眠状态时，大脑皮层会抑制四肢肌肉的活动，但是这个时候肌肉神经会有一些自发的运动，加上夜晚睡眠状态时，人体内的血液循环较慢，小小的肌肉神经运动会表现得更加明显。有时...

朋友睡觉的时候那腿总是发抖,他到底是怎么回事? 我真想把他打醒,因为...

一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩...

我父亲60岁,晚上睡觉经常腿发抖,是怎么回事

缺钙的表现

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