宇航员在太空中是怎么睡觉的?
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发布时间：2022-04-24 19:48
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时间：2022-04-27 21:59
睡觉这件事，对地球上的大多数人来说，只要躺在床上放松神经和肌肉就可以了，但是对于漂浮在太空中的航天员来说，可不是件容易的事。
很多人以为，航天员只要放松肌肉，就可以开始睡觉了，无论站着还是躺着都一样。但是实际上躺下容易，睡着却不容易。据航天员麦克•霍普金斯描述，在太空中睡觉是一件大事情。在地球上，当你躺下时，双脚立刻就有了放松的感觉，而在太空中，你绝不会有如此感受。以至于某些航天员用弹力绳索将自己固定在墙上以求找回类似的感觉。
光是人体生物钟最核心的控制因素，人类在地球上每天日出而作日落而息，就是因为光使人清醒，而太空中的昼夜节律与地面不同。飞船在太空飞行，每90 分钟就能经历一次日出和日落，最长的黑夜也不过只有37 分钟。太阳升起时，灿烂的阳光通过航天器的舷窗将整个舱内照得雪亮；太阳落下时，舱内又变得一片黑暗。而且飞船和空间站里从不关灯，因为大家要轮流睡觉，不睡觉的人需要照明来继续工作。另外，地面控制人员也要随时观察舱内的情况，需要不间断的照明。
为了保证座舱内的氧气压力，航天器内必须不断地用风扇强制通风，所带来的噪音也会让睡觉成为一件不太容易的事情；除此之外航天员们必须要习惯悬在半空中睡觉，他们要让自己的肌肉足够放松，然后迷迷糊糊地睡去。
在漂浮状态下睡觉可能会有点困难。许多刚上太空的航天员说，他们在迷迷糊糊睡觉的过程中会被下坠的感觉惊醒。而且，就像在地球上一样，他们可能会在睡眠中间醒来去上厕所，或者熬夜看窗外，也有航天员说会做梦，甚至是做噩梦，有些人甚至会在太空中打鼾。
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时间：2022-04-27 23:17
国际空间站上有专门放床铺的卧室，床铺垂直安放在地板和天花板之间，床上铺有褥子，褥子上有睡袋，睡袋上有通气孔。
睡觉时，宇航员将手臂放进睡袋，把双手束在胸前，避免无意中碰到仪器开关。
睡觉时，宇航员要用一根带子把自己和睡袋固定在某个地方，防止在舱内飘来飘去。
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时间：2022-04-28 01:08
热心网友
时间：2022-04-28 03:16
