下巴脱臼了,好伤
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发布时间：2023-07-20 15:21
共1个回答
热心网友
时间：2024-02-12 15:05
深有同感啊！我也是好瘦，已经有此类病症10年了，现在摸出一个规律，可以防止你少出现下巴脱臼：
你最好保持睡眠充足，每次睡眠不足时就是使劲打"哈罗" 这个时候下巴会撑得非常大，这个关键时刻，最容易下巴脱臼，所以，如果你睡眠不足，使劲打"哈罗"的时候，记得要用手唔一下嘴巴哦！目的是不要让下巴拉得太大！当然，最重要的是你要保持睡眠充足哦！
当你出现下巴脱臼的时候，不要惊慌，嘴巴尽量按已经脱臼的状态维持现状，然后找一个人员稀少的地方，弯腰低头用两个大姆指伸进嘴巴，贴实按住嘴角两边的大牙．把大牙适当往下按(目的把嘴巴再撑大一些) 然后，把下巴往前拉，你就会发现，下巴恢复正常了！ 当然，如果你在脱臼的时候使劲想合住嘴巴，当你再把下巴恢复的时候，会更加麻烦一些！所以切记脱臼后尽量张开嘴巴！ 你记得 大姆指按大牙的作用就是如同 下巴脱臼后被换了个位置了，所以你把撑开嘴巴重新恢复它的位置！
尽量注意点，别老是睡眠不足哦，脱臼多了，以后你下巴会经常掉下巴的，那时候会非常痛苦的！这个没办法根治的！只能是靠长期自身保养的！
以上全部是一字一句写出来的自身经历！希望对你有帮助！如果还有疑问就追问我吧！
热心网友
时间：2024-02-12 15:06
深有同感啊！我也是好瘦，已经有此类病症10年了，现在摸出一个规律，可以防止你少出现下巴脱臼：
你最好保持睡眠充足，每次睡眠不足时就是使劲打"哈罗" 这个时候下巴会撑得非常大，这个关键时刻，最容易下巴脱臼，所以，如果你睡眠不足，使劲打"哈罗"的时候，记得要用手唔一下嘴巴哦！目的是不要让下巴拉得太大！当然，最重要的是你要保持睡眠充足哦！
当你出现下巴脱臼的时候，不要惊慌，嘴巴尽量按已经脱臼的状态维持现状，然后找一个人员稀少的地方，弯腰低头用两个大姆指伸进嘴巴，贴实按住嘴角两边的大牙．把大牙适当往下按(目的把嘴巴再撑大一些) 然后，把下巴往前拉，你就会发现，下巴恢复正常了！ 当然，如果你在脱臼的时候使劲想合住嘴巴，当你再把下巴恢复的时候，会更加麻烦一些！所以切记脱臼后尽量张开嘴巴！ 你记得 大姆指按大牙的作用就是如同 下巴脱臼后被换了个位置了，所以你把撑开嘴巴重新恢复它的位置！
尽量注意点，别老是睡眠不足哦，脱臼多了，以后你下巴会经常掉下巴的，那时候会非常痛苦的！这个没办法根治的！只能是靠长期自身保养的！
以上全部是一字一句写出来的自身经历！希望对你有帮助！如果还有疑问就追问我吧！
