霍山石斛的功效与吃法是什么?

发布网友发布时间：2022-04-25 01:18

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热心网友时间：2023-08-17 14:16

霍山石斛具有增强人体免疫力，消除肿瘤，抑制癌症等作用。市面上石斛的种类很多，而且大多都称自己是霍斛或叫铁皮枫斗。事实上，只有质量最好的霍山石斛才称为铁皮枫斗，其价格每克都在十块钱以上，甚至更贵。质量稍差一些的有耳环石斛，再差的就是金钗石斛，不过依然价格不菲，一般每克一块到几块不等。淘宝很多称铁皮枫斗的，价格却很便宜的，一般都不是正宗的铁皮枫斗。如果要买的话，只有两个地方是能买到正宗放心的，一个是同仁堂(最贵)，一个是福临门铁皮石斛(老牌子，比较实惠)。铁皮枫斗的吃法有很多种：1.可以搭配西洋参一起泡茶。2.直接口嚼。3.入酒。4.入药。5.炖汤等等。每一种食用方法都有其独特的作用功效，没有最好这一说，您可以根据自己的爱好选择。在这里给大家介绍几种比较常见的食用方法：
煎汤——鲜铁皮石斛洗净去衣切碎或拍破加水入锅文火先煎煮2个小时以上，连渣食用。
磨粉泡茶——把铁皮枫斗磨成细粉洗，也可把西洋参磨成细粉混起来一起用沸水冲泡，最加方法是加清水若干，武火煮沸再文火煮2个小时以上，连渣食用。
入膳——洗净去衣切碎或拍破和鸡鸭等一起文火炖60分钟，连渣食用。
浸酒——洗净去衣切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。

热心网友时间：2023-08-17 14:17

石斛，主要是去风湿。壮筋骨。提高免疫力的中药。吃就泡水喝。或者打成粉末状。
还有就是熬成汤药喝。

热心网友时间：2023-08-17 14:17

用石斛，就可以更好的滋补肝肾、补气养阴、
清热生津
、益精明目。个人知道选择石斛泡茶，
炖肉
，煲汤，就会有相对好的功效。挑选好的石斛，个人看中的是仙草之王这个牌子。

热心网友时间：2023-08-17 14:18

功效上面的朋友已经说了，关于吃法得看是鲜的还是干的，干货只能泡水，鲜石斛可以用榨汁机加蜂蜜榨汁，有点粘稠的口感，味道还不错