有人用空气炸锅烤巴沙鱼吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 23:18

共5个回答

热心网友时间：2023-10-14 09:55

我用空气炸锅烤过巴沙鱼，首先把鱼清洗干净，然后用料酒和适量盐腌制二十分钟，烤前用厨房纸把鱼外面的水分吸干，再抹少量油以增香，然后用少许的面粉抹在鱼的外面以防粘锅，两百度预热两分钟空气炸锅，把鱼放进烤篮后把热度调到160度烤15分钟，把鱼翻过而面后温度调200度烤5分钟就行。为了使你的空气炸锅清洗起来便方便，烤之前用一张厨房纸放在烤篮底下烤锅里面，这样很好清洗。

热心网友时间：2023-10-14 09:55

我做过，我用的是生活元素的空气炸锅，首先整条巴沙鱼加生抽、料酒、黑胡椒、葱、洋葱腌制半小时，炸锅内铺锡纸，先铺上一些蔬菜，可以用出水多一点的菜，我放的是小番茄，然后把鱼铺在菜上面，最后用锡纸盖上，200度10分钟，外焦里嫩的巴沙鱼就出锅了。巴沙鱼热量低，蛋白高，用这个“减脂”炸锅的话只需额外加入少量的油，很适合减肥期的人吃噢！

热心网友时间：2023-10-14 09:56

空气炸锅烤巴沙鱼可以先将巴沙鱼用调料，料酒腌制，充分入味以后放进空气炸锅，烤熟即可，味道也是非常美味

热心网友时间：2023-10-14 09:56

我曾经用空气炸锅烤过别的鱼，但是没有成功，感觉这个操作不太行，没有烤箱好，空气炸锅，炸些烤鸡翅还可以，鱼类好像差一点

热心网友时间：2023-10-14 09:57

空气炸锅烤巴沙鱼挺好的。提前腌好鱼，放入炸锅，调好时间，就可以静待美食出锅了