苹果的做法有哪些
发布网友
发布时间：2022-04-24 23:54
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热心网友
时间：2022-07-10 20:57
[原料]苹果250克.红枣15枚，糯米100克，红糖20克。
[制作]先将苹果洗净去皮核切碎捣烂，与洗净的红枣一同放入沙锅中，加清水适量，煎取汁液两次，合并后用洁净纱布过滤取汁，备用。糯米淘洗干净后放入沙锅中，加清水适量，用旺火烧开后转用小火煮粥至稠，调入苹果红枣汁，加入红糖调味，再次煮沸即成。
[特点]粥稠味甘，健脑益智，养心益脾。
补脑饮
[原料]苹果1个，牛乳180克，鸡蛋黄1个，胡萝卜1根，桔子1个。
[制作]先将鸡蛋黄打散，搅和在牛乳中，再将洗净去皮除子的苹果、桔子及洗净的胡萝卜分别榨成汁，将汁加入，搅和均匀即成。
苹果枸杞叶蜜汁
[特点]口味多样，补脑益智，壮神强心。苹果枸杞叶蜜汁
[原料]苹果200克，鲜枸杞叶50克，胡萝卜150克，蜂蜜30克。
[制作] 先将鲜枸杞叶、 苹果、胡萝卜洗净，苹果去皮去核，均切成小片或丝， - -同放入果汁机中，加入少量冷开水搅拌成汁，用过滤器取汁，放入玻璃杯中，再加蜂蜜调匀即成、
[特点]汁浓味美，清热明目，强精健体。
苹果红萝卜芹菜汁
[原料]苹果1个，红萝卜1个，芹菜50克，柠檬1/4个。[制作]先将红萝卜洗净，苹果洗净去皮除核，均切成片，与洗净的芹菜一同放入果菜机中搅碎.加入柠檬汁搅匀即成。
[特点]汁香味佳，明目美容。
萝卜苹果汁
[原料]苹果100克，萝卜叶25克，胡萝卜80克。[制作] 先将胡萝卜洗净切片，苹果洗净去皮、核切成小块，萝卜叶洗净切成碎末， ~同放入搅拌器中，搅打10分钟，倒入杯中即可饮用。
[特点]汁味特殊，补血安神。
苹果芹菜柠檬汁
[原料]苹果200克，粗茎芹菜、细茎芹菜各100克，柠檬1/2个。 [制作] 先将苹果洗净去皮除核， 再与洗净的粗、细茎芹菜一同放入果菜机中搅碎榨汁，然后加入柠檬汁，搅匀即成。
[特点]汁香清凉，固齿护齿，和肝降压。
莴苣苹果汁
[原料]苹果200克，莴苣200克，胡萝卜60克，柠檬汁适量。
[制作]先将莴苣、苹果、胡萝卜分别洗净，去皮除核切成小块，放入压榨机中绞取汁液，再加入适量柠檬汁，调匀I饮用。
[特点]清香可口，养血润发。
苹果乳蛋蜜汁
[原料]苹果2个，牛乳100克，胡萝卜1根，蜂蜜30克，鸡蛋黄1个。
[制作]先将苹果、胡萝卜洗净，苹果去皮除核切成小块，胡萝卜切成小片，与鸡蛋黄、牛乳一并放入果汁机中搅成果蔬汁，如果太浓可加冷开水适量调稀。蜂蜜放入杯中，倒入一些果蔬汁搅溶、搅匀，再倒入全部果蔬汁，搅匀即成。
[特点]甘甜鲜香，滋阴润燥，养血补血，健脑安神，增强体力。
热心网友
时间：2022-07-10 22:15
1、首先应该要准备两个左右的苹果，在准备一勺盐，少许的柠檬汁，还有适量的蜂蜜和凉开水。
2、其次，先将苹果洗干净后放入装了清水的盆里面，加入一勺盐，先浸泡十分钟，再进行搓洗。
3、然后将洗干净的苹果用水果刀切成大小差不多的小块倒进碗里，再放入大约100ml的凉开水，加入一小勺的蜂蜜之后，把他们调拌均匀。
4、接着就将切好的苹果块倒进搅拌机里面，再将提前准备好的一点蜂蜜水倒进搅拌机，再加入一滴左右的柠檬汁。
5、盖上搅拌机的盖子，快速搅拌两分钟左右。
6、最后再用网筛将多余的残渣过滤掉，将苹果汁倒进杯里就可以喝了。但如果在炎热的夏天里，还可以将苹果汁放入冰箱冰镇一段时间后会有更好的饮用口感哦。这样做出来的苹果汁既美味又营养。
鲜榨苹果汁加200毫升水就可以，也需要看用什么工具榨制果汁，如果是用榨汁机榨苹果汁，是可以不用加水的，直接榨制就可以。如果是用搅拌机榨制苹果汁则需要加清水，因为搅拌机不加水的话，是很难正常工作的，如果干烧会让搅拌机损坏。为了防止苹果汁变成棕色，可以在榨苹果汁前，加入一点柠檬汁。
热心网友
时间：2022-07-10 23:50
做法：
1.苹果切薄片，放入柠檬水中浸泡10分钟
2.控干水分，将苹果片平铺在空气炸锅中
3.空气炸锅设置温度100度，烘烤30分钟
4.取出晾凉即可，吃不完的可以密封保存
小贴士：
1.根据切片的厚薄程度不同，烘烤的时间可适当增减
2.刚烤好的苹果片是软的，取出晾凉之后才会变脆哦
第二种：苹果糖水
做法：
1.苹果、雪梨削皮切小块，橘子剥成小瓣
2.锅内加水600ML，加入以上水果和冰糖
3.大火烧开后转小火，煮15分钟左右即可
小贴士：
1.苹果和梨切得大大的，吃起来口感更好
2.橘子容易煮烂，可以晚一点再放进去哦
