怎样才能让自己高兴起来

发布网友发布时间：2022-04-24 23:43

共3个回答

热心网友时间：2022-05-31 17:10

保持好心情要做到: 1.与好朋友保持交往。 2.不管你有什么过失，原谅自己。 3.欣然接受孤独，用不着对它避而远之。 4.永远不要把自己的成绩归功于运气或机遇。 5.别忘了，在你的躯体里面你拥有一个精神世界。 6.学会在适当的时候说“不”。 7.记住，各种情绪都是正常的。 8.永远不要用任何语言或行为伤害儿童。 9.保持自己的天性。 10.着眼于此时此刻。 11.听听他人对你的赞誉之词，这样可以使你真正认识自己。 12.不要为你无法控制的事而感到沮丧。 13.要学习如何做人，而不是如何做事。 14.清纯干净的重要性仅次于心灵的虔诚。 15.生活中要有你甘愿为其两肋插刀的朋友。 16.当别人问你需要什么时，告诉他们。 17.床头放本好书。 18.别错过机会，告诉别人你爱他们。 19.相信自己内在的感觉。 20.与生活真心相爱。 21.做热爱大自然的人。希望你每天能快乐起来! .

热心网友时间：2022-05-31 18:28

这还要看个人的环境和性格，方法都不尽相同。不过有个方法倒是适合大家的，就是旅行。来场旅行，肯定能让人心情好起来。不管是看看新的事物，放松心情，或甚至只是逃避当下，旅行都是很好的选择。

热心网友时间：2022-05-31 20:02

让自己高兴起来，这个并不容易。我也有时会这样。一直想着不开心的事情，情绪始终调动不起来。

但我会在我不开心的时候，出去走走。想想自己为什么会不开心，想着想着往往能够想通。情绪渐渐平稳，也谈不上自己会多开心，不过不会在哪里悲伤，也能意识到自己的错误，作出改正。

希望能帮到你。