我的手为什么一年四季都是冰凉的?

(2)冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生...

如果从中医的角度来说，这种情况就是属于“阳虚”。身体内的血液循环不通畅，所以就会出现手脚冰凉的情况。之所以会出现这种情况，有很多因素造成的。有些是娘胎里的毛病，从出生开始就这样。有些是幼年生病了，然后体质受到了影响。从小体弱多病，而且长时间手脚都是处于冰凉的状态。还有些女生特别喜欢吃...

冬季“阳气内守，不达四末”，所以容易出现手足冰凉。因为自然界的温度降低，寒冷天气下，人体血管收缩、血液回流能力会减弱，手脚特别是指尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，年轻男性身上则很少出现。不过，经常手脚冰凉的现象...

从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 【手脚冰冷的主因】 ＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 ＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。 ＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。

手脚冰凉的人多见于女性，因为女性身体属阴，所以在体温上比属阳的男性一般要低一点，也就更容易出现手脚发凉的现象。一年四季手脚都容易发凉的人一般有以下身体原因：一是贫血，气血不足；二是肝气郁结；三是吃了太多寒凉食品；四是阳气缺乏，太少运动。贫血、气血不足贫血的人一般较容易出现手脚发凉...

1. 气血不足：都知道我们在运动过后，呼吸加速，血液循环加快，手脚心发热出汗，那相反的手脚冰凉，就是因为血液循环比较差，尤其是远端的手和脚供血就更差了，所以有一部人人手脚冰凉是由于供血不足引起的。尤其是女性，气虚血虚更容易出现。2. 阳气不足：“阴虚则内热，阳虚则外寒”，所以阳气不足的...

为什么有的人手一年四季都是冰的原因如下：你属于阳虚体质,也就是平常说的肾阳虚,阳虚温煦功能不好导致经常生冻疮.用西医讲就是局部血液循环不畅导致的 怎么都不热”这与饮食、生活习惯和血液循环有直接关系。饮食过于清淡，热量不足，身体的营养不够，所有手脚就凉，另外体育活动少，身体的新陈代谢慢...

四、疾病因素 有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。手脚冰凉的危害 手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕；女性在经期、孕期和产期等特殊生理...

这是因为月经和生育所引起的激素变化会对自主神经系统造成一定影响，而这种自主神经系统的敏感会导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。40岁以上雌激素不足的更年期女性、生育后的产妇或患有心脏功能异常、甲状腺功能低下、营养失调、贫血、低血压、骨盆炎的患者普遍存在手脚发凉的症状。所以，如果...

要特别提醒,容易手脚冰冷的人,一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮 .攻略5:培养吃辛辣食物的习惯 辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料,可促进血液循环,利用平常饮食时,搭配食用,例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱;喝汤时就多加点胡椒粉;吃水饺时,配碗酸辣汤,无形中就吃进好多辛香料啰 ....