竹盐加碘好还是不加碘的好?

发布网友发布时间：2022-04-25 02:34

共2个回答

热心网友时间：2023-10-21 14:45

加碘盐和竹盐各有优劣，根据自身情况选择即可，以下为您提供两种盐的优缺点：
1. 加碘盐：加碘盐是一种添加了碘制剂的食盐，适当食用对于促进物质的分解代谢有一定的辅助作用。但过量食用容易导致氯离子和钠离子增多，从而出现血压升高的现象。
2. 竹盐：竹盐是一种没有加碘的食盐，其中含有一定量的锰、钙、锌等多种微量元素，适当食用对于改善胃动力有一定的帮助。
总之，加碘盐和竹盐各有优劣，需要根据自身情况选择，但都需要注意适量食用，以免出现不良反应。

热心网友时间：2023-10-21 14:46

我国的食用盐。多数都是加碘的，主要是因为以前有很多人缺碘。
但是经过这么多年，可以不用吃碘盐了。不看有报道专家说现在的人不缺碘。