月经不调该怎么去调理呢?

发布网友发布时间：2022-04-26 20:27

共10个回答

热心网友时间：2022-06-06 08:10

你好，月经不调需要补充维生素B6降低雌激素水平调节月经紊乱问题，而且维生素B6可以提高镁的作用，有效解决痛经等问题，不过平常生活中要多吃水果和蔬菜，切记不要吃辛辣刺激的食物，多注意锻炼，平时要注意休息。

热心网友时间：2022-06-06 09:28

你好，月经不调的原因很多，临床上通常可分为两大类：一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调；二是器质性如盆腔炎、子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。治疗月经不调首先得明确具体的病因，针对原发病进行治疗，然后适当配合一些调经的中药。

热心网友时间：2022-06-06 11:03

经不调的原因很多，临床上通常可分为两大类：一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调；二是器质性如盆腔炎、子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。治疗月经不调首先得明确具体的病因，针对原发病进行治疗，然后适当配合一些调经的中药。

热心网友时间：2022-06-06 12:54

子宫腺肌症主要是由于子宫内膜侵入到子宫肌层异位生长造成的，目前药物等保守治疗无法消除子宫肌层病灶，因此想要治愈目前还是只能靠手术。
子宫腺肌症治疗可以选择保宫U+手术，挖除病灶，保留子宫，术后痛经消失，月经量恢复正常，纠正贫血等并发症。

热心网友时间：2022-06-06 15:02

可用组穴平衡疗法来自己调理。
不吃药。
均在3个月内愈。

热心网友时间：2022-06-06 17:27

月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

热心网友时间：2022-06-06 20:08

已经不调，应该去找个老中医给你对症下药进行调理

热心网友时间：2022-06-06 23:06

月经不调可以通过中医治疗的，现在情况怎么样？

热心网友时间：2022-06-07 02:21

可以通过中医根据你的身体情况而定！

热心网友时间：2022-06-07 06:09

社会在不断发展，生活条件明明是越来越好的，但是会由于我们日常生活中不注意，也不去在乎一些小细节，比如在饮食和生活习惯上，可能由于天气热就去吃一些生冷的食物，导致月经不调，或者月经量多，月经结束后也不注意补充养生，促进血细胞的再生，导致贫血等。为了解决大家遇到的这些问题，今天小编就来给大家分享如何能够调理月经、补充气血又美容养颜。

一、月经不调的表现

月经不调并不只是说每次来的时间的早晚，还有月经量的多少的问题，包括经期时间过长、提前结束或者延后结束，闭经时间早晚，还有的会表现为脸*痤疮，甚至出现贫血的问题，头晕、心慌、心悸、胸闷的症状。

二、月经不调应该怎么办

1、乌鸡肉

乌鸡是我们常见的一种禽类，具有能够滋补气血、补虚劳的作用，对于滋补身体具有非常好的功效，将乌鸡、枸杞、红枣等食物炖在一起能够调理女性月经情况，补充身体营养，帮助调理身体虚弱。

2、茄子

茄子是在每个季节都能见到的食物，并且价格也非常亲民，但是茄子具有能够通络散瘀、清热活血的良好功效，对于经常痛经的女性或者月经量多的女性来说，可以适量地食用茄子来调理缓解。

3、莲藕

莲藕是一种含有丰富维生素K的蔬菜，收缩血管，经期血量多的人群可以食用，并且莲藕中含有的维生素C和食物纤维对身体的补益作用非常明显，适合月经不调，经期提前或者量多的人食用。

4、羊肉

羊肉属性热、味甘，补肾，能够补血温经，调节气血虚弱，腹痛胃寒的症状，月经不调的女性食用羊肉可以改善月经情况，还能够温补脾胃，温补肝肾。还能够保护胃黏膜，补肝明目，美味且营养价值高。

5、尝试养宫“神器”——养宫茶

我们可以平时喝晶巢暖淑茶来调理，山药、栀子、枸杞子、甘草、肉桂、人参等，能很好的调理改善月经不调。