牛腰子和羊腰子哪个补
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发布时间：2023-10-12 09:02
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时间：2024-12-06 11:29
牛腰子和羊腰子都是富含蛋白质和多种维生素的食材，具有一定的营养价值。但是，从中医的角度来看，羊腰子更补。中医认为，羊肉性温补，具有温补肾阳、益气补血、滋阴润燥等功效，对身体虚弱、气血不足、肾虚等症状有很好的调理作用。而牛肉性质偏寒，食用过多容易引起腹泻等不适症状。因此，从中医的角度来看，羊腰子更补。
