女22岁,身高170米,体重128斤,看起来很胖,腿很胖,怎么办?

发布网友发布时间：2023-10-12 11:14

共3个回答

热心网友时间：2024-12-10 08:53

　　另外常见的还有压力过大或是长期慢性压力累积。很多人在有压力的时候会大吃大喝，或是想吃零食，长期下来自然就胖了。还有很多人吃东西速度很快，一下子就吃了很多东西却还不觉得饱，接着又拿更多的东西往嘴里塞，因此常会因为吃过量而造成肥胖
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热心网友时间：2024-12-10 08:53

注意身形活动，这个身高110斤比较好看，但是这个体重实属正常，比较健康。建议饮食高蛋白低脂肪，进行局部塑性比较推荐。

热心网友时间：2024-12-10 08:54

。。。这还胖么？？自己多注意锻炼
多运动
你这个比例很正常
不是很胖的
也许是你思想的问题
！