睡眠质量不好?必看卧室装修攻略!
发布网友
发布时间：2022-04-26 16:46
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热心网友
时间：2022-05-03 07:41
生活中忙起来，常常是工作和家两点一线，
有时候工作太累也会回家直接就“懒人瘫”，
刷一会手机就碎觉！
面对这个会让我们呆8个小时以上的空间里，
如何才能装出一个舒服的卧室呢？
以床为中心进行设计
在进行住宅的室内设计时，几乎每个空间都有一个“设计重心”。在卧室中的“设计重心”就是床，空间的装修风格、布局、色彩和装饰，一切都应以床为中心而展开。在卧室中，床所占的面积也最大，所以就应该好好安排一下床在卧室中的位置，然后再考虑其他的设计。
目前很多家庭的卧室面积都很有限，因此在卧室中不要摆放过多的家具，以免造成压抑感。
卧室顶面装修
1、少做繁复吊顶
为了能够安心睡眠，卧室最好不要采用繁复的吊顶形式，也即少做最好不做吊顶，一般以直线条及简洁的顶面为主。
2、顶面隔音做法
现在很多都是公寓楼，如果顶面不隔音的话，楼上的一点动静很容易传下来，对睡眠休息造成的干扰可想而知。
因此在装修时，可以采取一些措施，增强卧室顶面的隔音。具体来讲，在选择吊顶石膏板时，最好选择厚度达到标准的。此外，还可以在顶面中间层中加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布艺吸音板等。
卧室地面装修
卧室地面最好能够脚感舒适、保温又静音。而满足这种要求的，就是地板和地毯了。
木地板脚感温和，且具有静音降噪，保暖等天然功效，给人一种舒适的感觉。木地板的天然纹理给人一种回归自然、返朴归真的感觉，卧室选择木地板一定会让你睡得更舒心！
卧室墙面装修
无论是哪一个空间，墙面总是需重点着力的区域，卧室也不例外。卧室墙面在造型方面应该以简洁为主，而关于颜色方面，要根据卧室风格和居住者的喜好等决定。而卧室墙面装修的重点在于装修材料的选择和墙面隔音方面。
1、墙面颜色
根据不同年龄阶段，因人而异。蓝色可调节平衡，消除紧张情绪；米色、浅绿、浅灰有利于休息和睡眠。但是建议不要选择过于深的颜色，那样会让人神经兴奋，不宜于睡眠，反而达不到你想要的那种轻松意境！
2、卧室墙面材料选择
卧室是人们休息的区域，因此注意隔音效果非常重要。装修卧室时，必须选择具有吸收性和隔音效果的装饰材料。例如：柔软的布料、具有隔热效果的地毯等，像大理石瓷砖就不太适合在卧室使用。
3、卧室墙面隔音
如果是身处闹市区，周边环境非常吵，那么在装修卧室墙面时，可以和吊顶一样采取增加隔音材料的方法。而如果环境还好，那么一般不用大费周章做全墙的隔音。
现在比较常见的做法是，在床头增加一块软包背景墙，虽然主要作用在装饰和防碰撞方面，但同时也可以起到一点吸音、隔音的效果。
卧室门窗装修
1、卧室门
卧室门在选择的时候，也需要考虑到卧室对于静音和环保的要求，注重产品的隔音和环保性。
2、卧室窗户
卧室窗户的选择，当然要选择隔音效果最佳的真空玻璃，在形状上，圆形和拱形的窗户给人比较宁静祥和的感觉,有助睡眠,适合于卧室及玄关等空间;
卧室照明设计
卧室照明要有利于构成宁静、温柔的气氛，使人有一种安全感，建议选用节能灯光源，灯具的金属部分不宜有太强的反光，灯光也不必太强，以创造一种平和的气氛。
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除了以上几点，
卧室还有软装要搭配好，
才会成就最心怡的卧室，
祝您每天都会有好梦呀！
热心网友
时间：2022-05-03 08:59
匆忙的上班族，忙碌了一天，回到家晚上能够在温馨舒适的卧室里享受甜蜜安详的梦乡，是一件多么幸福的事情。但有些不太合适的卧室设计往往会影响你的睡眠质量，所以为了世界的和平，为了可爱的你，卧室设计*，马上呈上。
【色彩搭配】卧室的床、柜子、椅子等适合木质的材质，因为木色是最原始的色彩，纯朴大方，自然舒适，更适宜睡眠环境。 卧室的床品、窗帘、壁画在颜色和花色选择，也应该避免过于刺激的色彩、过于混乱夸张的图案。蓝色和绿色对睡前安定情绪有作用。 墙面适合淡蓝、浅绿、白色等让人安静、舒适的颜色，使人睡意更浓。
如果卧室的主色调已经定好，但是稍微有些偏颇，就可以利用其它颜色来改善卧室颜色风水。
例如：可以用一些中性色(如黑、白、灰、银等)来调整，也可选择一些摆设(如花卉、装饰物、工艺品等)来进行微调。 但若卧室整体冷色系过重，可适当选择有点暖色区块的物件，增加房间温度，越大的房间越需要暖色调来调和。 卧室颜色不宜：大面积使用深色、黑色、橘色、红色。
【光线营造】一般来说，光线的亮度影响着*脑神经中枢的活跃程度，对于卧室来说适宜的亮度能更好的促进睡眠质量。 卧室一般适合安装壁灯、吊灯、筒灯、地灯、台灯、落地灯、顶灯等。尽量不要在床头设置太近太亮的灯，要是某些时候必须使用亮度高的灯具则尽量选择可调节的亮度的灯具，在睡眠前可调低亮度。如果对黑暗具有不安全感的人，则可以增加地灯，有助于入眠。 尽量不要把吊灯安装在床头位置，避免因安装不到位而造成意外伤害，尤其尽量避免水晶灯安装在床头。
卧室减少使用光线太强的暖光，虽暖色光能增加房间温度，但过强光线不宜助眠。若有条件可在夏冬季更换灯泡，冬季偏暖光，但夏季偏冷光，还可适当调整夜晚房间温度。 卧室灯罩的遮光作用相对比较重要，灯罩可以过滤光源直接发出的强光，使灯光变的柔和舒适，保护我们的眼睛免受伤害。相对来说，卧室更适合选择灯罩向上的灯具，让光线更加柔和。 至于灯罩朝上容易积灰的问题其实是一个思维误区，灯罩向上，灰落在灯罩里，看不到，一年打理一次即可。
【地面装饰】地上装修材料也就地砖、地板和地毯几种，尽管用地砖铺卧室地上的状况也不少见，但是卧室地上不要选择地砖。 终究卧室地上最好能够脚感舒畅、保温又静音。而满意这种请求的，即是地板和地毯了。地板中静音又舒畅的是软木地板，而假如不惧清洁的话，也能够选择满铺地板。 不过权衡之下，最好的计划是全铺地板，在床边铺一小块地毯即可。相同，在选择地上装修材料时也要注重其环保性。
【卧室门窗】
卧室门在选择的时分，也需要考虑到卧室对于静音和环保的请求，注重商品的隔音和环保性。例如选择实木门时，应当选择密实点的，其门芯越密实，隔音效果越好。
窗框选择：选择卧室窗户时，首先要注重窗框的选择，选择隔音性较好的窗框。一般来讲，铝合金和塑钢窗的隔音效果都不错，选购的时分选择质量过关的即可。 窗户玻璃选择：隔音效果较好的玻璃主要有中空玻璃、夹胶玻璃和真空玻璃这几种，其间真空玻璃的隔音性最好。选择的时分，可根据寓居环境来定。
楼层高的比如20层以上并且附近没有火车，大型拖车等就能够考虑选择中空玻璃或许夹胶玻璃;楼层低的又挨近马路或许挨近高架桥以及附近有低频噪声源的，那么就要考虑用真空玻璃。
以上就是小编的介绍，希望能够帮到你哦!
