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睡觉为何会落枕?

发布网友 发布时间:2022-04-26 16:48

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热心网友 时间:2022-05-02 03:00

落枕,又称失枕。
  造成落枕的原因有二:
  一是睡眠时枕头过高或过低,使颈部肌肉痉挛疲劳;如果睡得太熟,转身时,身子转动了但颈项并未随之转动,使颈项处于一个不良的位置,造成刺激而引起疼痛。
  二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉,并产生疼痛。
  大多数落枕疼痛一般持续2-3天,不作治疗亦可自己康复,但如果希望尽快减轻痛苦,及早恢复,可作以下处理。
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