白萝卜怎样吃才好呢?
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发布时间：2022-04-26 16:40
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热心网友
时间：2023-05-17 17:51
一、白萝卜的做法有很多，比如蜂蜜白萝卜汁、白萝卜胡辣汤、香菜萝卜生姜汤做法、泡菜等。
二、菜谱如下：
蜂蜜白萝卜汁
主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
取白皮大萝卜1个，蜂蜜100克。把白皮大萝卜洗干净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天食用2次，早晚各1次，适量服用。适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。
白萝卜胡辣汤
取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇均后分别装在两个碗中，备用。可每天饮用2次，每次1碗，早晚各1次。适用于痰多以及痰黏难以咳出者。
香菜萝卜生姜汤做法
食材：香菜3根、白萝卜1个、生姜2大片、冰糖5颗。
做法：
香菜洗净后，摘掉叶子留根茎。
生姜切片，白萝卜洗净切片，2～3片白萝卜即可。
将香菜、生姜片、白萝卜片，放入锅中，放适量水，加冰糖煮15分钟即可。
泡菜
食材：白萝卜（5个）；辅料：细葱（100g），蒜（30g），生姜（15g）；调料：粗盐（2/3杯），虾酱（3大勺），辣椒粉（5大勺）
萝卜：洗干净后，叶子只留新鲜的嫩的叶子。假如萝卜大，请切4瓣，再均匀的放盐。
细葱：洗干净后，再切成4cm大小。
蒜、生姜：洗干净后，切成细片。
虾酱：加一点水后，煮一下。
热心网友
时间：2023-05-17 17:52
俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，萝卜的营养不可小觑，下面一起看看萝卜的吃法吧
2.
鸡块炖萝卜：鸡块焯水后过凉水，加淀粉盐料酒等腌制，葱姜蒜辣椒茴香爆香，放入鸡块，翻炒加凉水，煮开加萝卜丁调味即可，好吃
3.
牛肉炖萝卜：萝卜切块，葱姜切片，锅中放水和牛肉开锅捞出，锅中放所有食材煮制，加盐调味盛出即可，鲜美多汁，好吃不腻
推荐您几个做法，希望能对您有所帮助！
热心网友
时间：2023-05-17 17:52
