普洱茶、玄米茶、绿茶、乌龙茶哪中减肥效果好23

发布网友发布时间：2023-09-22 05:02

共6个回答

热心网友时间：2024-12-04 11:55

减肥喝普洱茶比较好,生茶最佳了,不过不知道你能不能喝惯普洱的味道,如果不可以就喝乌龙茶或绿茶吧,效果也不错,每天跟电脑接触最适合喝绿茶,当然其他茶也有防辐射的功效.冬天适合喝普洱或铁观音,绿茶适合夏季喝.经常喝茶是可以的,但不要空腹喝,这样会伤胃,也不要饭后马上喝,要二十分钟以后再喝,不然容易胃下垂. 总结：减肥普洱最佳，防辐射绿茶最佳。呵呵看你自己的取舍了。

热心网友时间：2024-12-04 11:55

性能相差不大。

茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。
适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。

普洱茶：茶性温和，不伤胃。现代人紧张、压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏虚，食不正常。

玄米茶：是一种日韩风味绿茶饮品。玄米茶是极具特色的一种茶叶，与其他任何茶类都无任何相似之处。它的香气极具特色，它不仅蕴含普通绿茶的芳香，而且又有沁人心脾的米香。

绿茶：绿茶又称不发酵茶，营养成分较高，并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。

乌龙茶：此茶性味介于红、绿之间，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液。在秋季，也可红、绿茶混用，取其两种功效；也可绿茶和花茶混用，以取绿茶清热解暑之功、花茶化痰开窍之效。青茶性味不寒不热，能消除人体内的燥热，达到清燥生津之功效。

热心网友时间：2024-12-04 11:56

我只试过铁观音，坚持喝一个月减了3斤.普洱的口感不能接受。铁观音也是可以抗电脑辐射的。而且铁观音是适合一年四季都喝的。经期不能喝任何茶,包括铁观音。最后补充一下，铁观音对便秘的效果非常好。

热心网友时间：2024-12-04 11:56

乌龙茶。潽洱茶。荷叶茶。苦丁茶。
另外整点干花泡水虽然不减肥不过挺滋润的。想减肥最好的办法就是慢跑比走路快点就可以了其他办法效果都不好滴我是过来人啊哈哈！

热心网友时间：2024-12-04 11:57

潽洱茶,这是刮油的.可以减肥.
经期最好不要喝茶.
用电脑的话应该喝苦丁茶吧,这个是下火的.便秘应该也可以用这种茶.也有减肥的效果.

普洱茶是有科学根据的保健饮料。现代人“以命博钱”者，比比皆是，普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后，“以小钱保长命”的观念，不但强化了爱茶人的信念，同时吸纳了许多新进茶友。此外，普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性，更是风靡了无数爱美塑身族、中年发福者的心。

参考资料：http://ke.baidu.com/view/14424.htm

热心网友时间：2024-12-04 11:58

只要你天天喝，都是可以减肥哦。如果也是经常玩电脑的，你还是喝点绿茶、铁观音。
如果你的茶龄没有超过三年，铁观音要喝那种清香的，比较适合你喝