无花果炖猪心汤功效
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发布时间：2022-04-26 19:18
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热心网友
时间：2023-10-23 09:54
烹制：无花果洗净，稍浸泡；猪瘦肉洗净，切块。与生姜一起放进炖盅内，加入冷开水1250毫升（5碗量），加盖隔水炖3小时，进饮时方调入适量食盐。此量可供3~4人用，猪瘦肉可捞起拌入酱油佐餐用。
夏日暑热、暑湿，易引发痔疮，会出现疼痛、肿胀、出血等症状。无花果炖猪瘦肉气味清润可口，且有消炎解毒、润肠健胃的功效，亦为夏日家庭调理汤水之一。
无花果原产非洲西部，肉质柔软，味同香蕉，甘甜无核，品质上乘。
我国科学家发现，无花果汁中含有抑制肉瘤的物质，其各种有机酸和脂肪酶、蛋白酶，能助消化，还能起到消炎、消肿、降压和增强人体免疫功能的作用。
热心网友
时间：2023-10-23 09:55
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作者： 我家我厨

无花果安神猪心汤的用料
无花果 12个猪心 半个(6-7两的用一个)南北杏 20克盐 适量茯苓 10克
无花果安神猪心汤的做法步骤
步骤 1

所有食材洗干净备好，猪心切片。
步骤 2

把所有食材放在炖盅里，加八分满的水(我都觉得我挺婆妈的，连这个都要说😌)加适量盐就可以炖了。(隔水炖2-3小时)
步骤 3

这个汤炖出来是很清的，带一点点回甜，如果吃的清淡滴可以连盐都不加。
步骤 4

最后补图茯苓就是这样子的，有些地方是切片的，不管切啥样药性是不变的，自己去药材店买的行了。
无花果安神猪心汤的小贴士
1. 如果有人吃不惯猪心可换成肉，但我习惯用猪心，因为最补血的就是猪心。
2. 南北杏要去有卖中药的药店买，有止咳作用。
3. 无花果的作用是润肺，特别是抽烟的，舌干肺燥的可多喝这个汤，药补不如食补这个道理应该都懂的。
3. 我在炖的时候突然加了茯苓所以后面补图了，因想起春季燥热晚上睡觉老觉得闷热睡不安，加茯苓可安神。
4. 最后挺醒一下，俺今天走的是淑女风，咳咳~不走诙谐风，所以大家要认真学了来交作业提意见啊，不然我……我不教了😖睡觉去。
