200千卡相当于几碗米饭

发布网友发布时间：2023-10-13 01:17

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热心网友时间：2024-12-05 18:22

200千卡相当于几碗米饭

一碗米饭大约100克，热量约为120卡路里。4碗米饭加上一份青椒肉丝，总热量约为500大卡。

卡路里（Calorie）是热量单位，定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里（calorie）广泛用于营养计量和健身手册。

路里是能量单位，适用于含有能量的任何物质。1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度，约等于4.1859焦耳。

我们大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起。实际上，食品包装上列出的卡路里是大卡，被记做大写字母C，相当于将1000克水在1大气压下由14.5摄氏度提升到15.5摄氏度所需的热量，约等于4186焦耳的内能。

(1000卡路里=1大卡)。所以，实际上这听汽水含有20万卡路里。在英文中，“calorie”（首字母小写）表示卡路里，约等于4.186焦耳，“Calorie”（首字母大写）表示大卡，约等于4186焦耳。