发布网友 发布时间:2022-04-26 18:36
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-21 09:26
体虚?是男性还是女性?是出虚汗的?还是贫血?或者是疲惫的?花旗参炖鸡(乌鸡更好)鸡脚猪尾煲花生及板栗可以加蜜枣 红萝卜玉米煲排骨或是骨头,想香浓可加眉豆 椰子炖鸡 乳鸽,党参,桂圆肉,热心网友 时间:2023-10-21 09:27
当归炖鸡,加些黄芪,最好是乌鸡。喝汤每天一小碗。热心网友 时间:2023-10-21 09:27
喝鱼汤,补充蛋白质。当蛋白质缺乏时是很容易疲劳的。热心网友 时间:2023-10-21 09:28
银耳莲子汤热心网友 时间:2023-10-21 09:29
煲羊肉枸杞汤喝。