薏苡仁有什么样的制作方法?

1.将薏苡仁放入锅中焙炒至金黄色，捞出备用。2.将面筋切成小块，放入开水中焯水，取出沥干备用。3.将红枣和桂圆去核，备用。4.将姜片洗净切成丝，蒜末备用。5.锅中加少许油，放入姜丝和蒜末爆香。6.加入薏苡仁、红枣、桂圆，翻炒均匀。7.加入适量的生抽、盐、糖、料酒，继续翻炒均匀。8.最后...

薏米与红豆搭配煮成粥，不仅能提供丰富的营养，还能起到利水消肿的作用。制作时，先将薏米和红豆分别浸泡数小时，然后将它们放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火慢煮至熟烂。根据个人口味可以加入适量的冰糖或者蜂蜜调味。薏米绿豆汤 薏米与绿豆同煮，可以清热解毒，适合夏季饮用。将薏米和绿豆按一定...

做法：把鲜牛奶沸后，加入薏仁粉一些，搅拌一下就行了，很简单。五、薏米绿豆百合粥材料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。做法：把绿豆和米仁加水煮至5分钟左右时间，再后放入新鲜的百合，最后用小火焖，知道薏米熟透，好像浆糊那个形状就行，外加冰糖或者白糖吃，口感很好。六、小米薏仁...

1、主料：薏苡仁4克 白砂糖20克 蜂蜜30克 白酒500克。2、先将薏苡仁放入石磨内，用小石臼将薏苡仁捣碎或碾成粉状，然后装入布口袋中，扎紧袋口待用。3、取干净容器，将糖、蜂蜜放入，加少量沸水，使其充分溶解，然后将装有薏苡仁的布袋放入，再将白酒放入，浸泡30分钟，搅拌均匀。4、将容器盖盖紧...

在中药炮制方法里，还有一种是将薏米与麦麸拌炒，即麸炒薏米。锅热后先撒入麦麸，用量为薏米的十分之一，加热到冒烟时，加入净薏米，炒至表面呈黄色鼓起时取出，筛去麦麸后放凉，略有香气。此香气根据中药炒制程度的不同，又分为炒黄、炒焦和炒炭。炒黄就是指用文火炒到药材散发出些微的香气，...

1. 薏米红豆牛奶粥 将薏米和红豆提前一个小时浸泡好，放入锅中加水煮半个小时后，加些冰糖再煮一个小时，快好之前放入牛奶，最后煮几分钟即可。2. 绿豆薏米银耳汤 将绿豆、薏米和银耳提前浸泡好后，一起放入锅中加适量的清水煮至绿豆和薏米熟烂后加些冰糖调味饮用即可。3. 薏米冬瓜老鸭汤 鸭肉洗净...

煮好后把掉电源，让粥在电饭锅中在闷一会，这样味道会更好，粥也会变得更稠。二、红豆薏米仁粥材料：薏米仁、红豆、水、冰糖各适量制作步骤：1、红豆薏米仁粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米仁泡一个小时就可以了。2、然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，...

1、薏米煮粥食，治肺痈。2、薏米60克，白术45克，水煎服，治湿重腰疼。3、薏苡仁醪：薏米100克，煮成稠米粥。另用糯米500克煮成干米饭，与苡米粥混合，待冷，加酒曲适量拌匀(与制作糯米酒方法相同)，发酵成为酒酿，每日随量佐飧食用。有健脾胃，去风湿，强筋骨之作用，可治风湿性关节炎。薏苡仁...

生活中我们需要适当的食用一些粗粮来补充身体所需的营养物质，而薏米做为一种含有丰富营养价值的粗粮是十分值得食用的，而薏米最好的制作方法当然是拿来煮粥了，把薏米、枸杞、红枣一起放入锅中，加入适量的水炖煮，不需要太长的时间就可以完成薏米红枣粥了，薏米煮粥便于我们肠胃的吸收，并且薏米中的营养...

薏仁茶的做法：食材：薏仁200克、热开水适量、干枣50克、干山楂50克、干荷叶25克做法：1、先将薏仁米洗净然后把水滤干备用2、准备一个干净的平锅，将滤干的薏仁米放入锅中，开小火慢慢炒，一定要不停的翻动薏仁米直至炒熟3、把干山楂，干枣，干荷叶和炒好的薏仁米放到一起加入开水泡一会即可食用...