黄豆水煮一般要煮多少分钟才能熟？94

发布网友发布时间：2023-09-19 12:42

共4个回答

热心网友时间：2024-12-13 20:05

黄豆和水一起放入锅中小火熬煮二十分钟。黄豆水可以治脚气，后脚部也不会脱皮了，并且脚部的皮肤也越来越滋润，一般情况下，连续使用三四天就可以看到成效。

扩展资料：

大豆脂肪也具有很高的营养价值，这种脂肪里含有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，所以大豆对于动脉硬化患者来说，是一种理想的营养品。

豆渣中的膳食纤维对促进良好的消化和排泄固体废物有着举足轻重的作用。适量地补充纤维素，可使肠道中的食物增大变软，促进肠道蠕动，从而加快了排便速度，防止便秘和降低肠癌的风险。同时，膳食纤维具有明显的降低血浆胆固醇、调节胃肠功能及胰岛素水平等功能。

参考资料：人民网-夏天有脚气如何有效治疗，百度百科-大豆

热心网友时间：2024-12-13 20:06

黄豆水煮一般要煮20分钟才能熟，做法如下：

1.黄豆提前洗净泡软备用。

2.葱切长段，姜切片备用。

3.锅内放入清水，加入花椒、大茴、葱段、姜片和少许食盐。

4.将泡好的黄豆放入锅内。

5.电磁炉定时20分钟，开始煮黄豆。

6.煮好的黄豆放入锅中焖一会再打开。

热心网友时间：2024-12-13 20:06

黄豆煮前用水泡2-3小时，煮熟会很快，一般水开后10分钟就OK

热心网友时间：2024-12-13 20:07

20多分钟吧。基本就熟了。