今天打篮球把脚崴了没有怎么肿很痛只能用脚
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发布时间：2023-10-11 23:09
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热心网友
时间：2024-07-03 20:33
首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，*行走，并送医院处理。
第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。
冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。
第三、如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。
关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。
打篮球的时候脚崴了,并没有肿但是按到骨头会很疼,脚可以弯曲
如果有时间还是最好到医院拍个片子吧！确认骨头有没有问题，伤经动骨100天，有伤就不要做剧烈的运动了，等康复以后再运动吧！不然年龄大一些后，你就会感到后悔的，会落下病根
今天打篮球把脚崴了没有怎么肿很痛只能用脚
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血...
前两天,打篮球脚踝扭伤了,但不感觉怎么肿,刚扭到很痛,到过了会能慢慢...
一般扭到脚踝，如果你当时有条件的话，可以马上采取冷敷。记住一定要冷敷。有的人容易搞混。想你这种情况基本不用去医院了。人的自我修复功能还是很强的。你现在尽量不要用过多的外敷药。选一样持续用就好了。（我建议你选万花油，很灵的）。晚上睡觉前，我建议你用八角还有花椒熬点水烫一下。睡觉的...
打篮球脚踝扭伤了,没肿,但是有点痛这么办?
暂时不要在打了，有疼痛感就是受伤了，虽然现在没肿，但之后应该也会肿起来的，还是好好养着吧。暂时就尽量减少走动吧。可以吃一些肌肉拉伤的药物，外用一下医药型的喷雾剂，不然留下病根就不能在打球了。
打篮球把脚崴了,骨头没事,但是脚踝一直痛,走路不敢前脚...
回答：根据你说的症状考虑是外伤导致脚踝韧带损伤导致毛细血管充血,淤血阻滞不通引起疼痛表现,可以去针灸推拿科就诊,可以舒筋活血通络止痛,外用消炎镇痛膏,内服独一味胶囊,活血止痛胶囊,安络痛片等药物治疗,配合针灸,红外线理疗,少走路,把脚翘高有助于血液回流加快好转。
四天前打篮球扭到脚,扭到的那只脚现在走路好不舒服,又没肿,只是按的...
如果有条件可以就近去针灸推拿科就诊，很多病人都会有你这样的情况，当在打篮球时还会崴脚，慢慢会得习惯性踝关节扭伤。个人建议：推拿几次，尽快缓解以免再次扭伤。
打篮球崴到脚应该怎么处理??
如果崴脚后立即可以看出特别红肿，应立即到水龙头使劲冲洗。2.如果不是过于严重，应该让伤者最以最舒适的姿势休息，不要碰触受伤部位。3.在防止冻伤的情况下可以使用冰袋，冷湿毛巾，让后24小时内适宜冷敷。4.用绷带固定，脚垫在柔软的地方。5.抬高受伤的肢体以减轻肿胀，还可以减少疼痛。6.如果比较严重...
打篮球,,,脚崴了,,,以前崴过,,,走路都疼,,,好像没伤到骨头不过肿的严重...
回答：问题分析: 建议最好采用外用药物治疗,可外敷狗皮膏舒筋活血,消肿止痛,活血散淤治疗,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出, 意见建议: 促进关 节液吸收,以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。指导意见:口服的有芬必得缓释胶囊,美洛昔康分散片,壮骨关节丸
打篮球时脚崴了怎么办!
你老爸那个时期已经过了，现在吃力也没用了，现在这个时候就得拿凉水冲，冰敷一样的，但注意不只一次，隔三四个小时就冲下，这样防止毛细血管破裂使收缩，这样组织液也可以正常循环减轻组织水肿程度。喷剂个人推荐云南白药，不是做广告，至少对我有一定作用。很疼就喷红瓶的，好点了就喷白的，说明书上...
打篮球的时候崴着脚了,脚踝没有事,就是脚的上面侧面痛!怎么办啊医生...
回答：问题分析: 你好,所述的情况为足部崴伤后,局部出现疼痛,常见于韧带或肌腱拉伤。 意见建议: 对于这种情况可于受伤24小时后局部进行热敷,外用云南白药气雾剂或伤痛酊等治疗,适当口服跌打片、芬必得等药物,要注意休息,如果肿痛严重的话则要拍片检查 ,以除外第五跖骨粗隆等处出现骨折。
