最近一个月吃的太多了,肚子胖了,应该怎么瘦回去?

发布网友发布时间：2022-04-26 17:33

共2个回答

热心网友时间：2023-10-17 18:02

不知道你的歌唱的怎么样，如果可以的话你可以对着话筒唱一个多小时的歌，而后再喝些普尔茶。但唱歌的时候要使用你的底气，唱有力度的歌曲，比如：迪克牛仔的。每天坚持这样，一段时间后会有效果的。光说没用，赶快行动吧。（本人试过，有一定的效果，较明显。）
采纳哦

热心网友时间：2023-10-17 18:03

你可以试试练瑜珈，但重要的是要坚持，效果很不错的

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