发布网友 发布时间:2022-04-26 17:13
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热心网友 时间:2023-10-16 12:31
每天多吃含有维生素C的水果,可帮助人体减低黑色素的生成,如奇异果、柳丁、番茄、芭乐\苹果等,以及中国传统的美白秘方——薏仁都是不错的选择,或是每天含一片维生素C片补充也可达到一定的效果,但要注意一天不要超过60毫克。 选用含有维生素C成分的美白产品,并尽可能使用同一品牌的美白系列产品,因为主要成分相同,能加强美白功效,避免产生敏感现象。 水是美容圣物,早上醒来应空腹喝凉白开水,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成,也有一定的美白作用。 不要吃太多容易造成黑色素沉淀的食物,如:咖啡、茶,或容易感光的食物如白萝卜、芹菜等。 晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。注意皮肤的清洁,这样可以保持水分哦!!几种水果美白的小窍门1、香蕉敷面:将去皮香蕉磨碎,用手指沾着涂面,20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤。 2、丝瓜汁面膜:把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉(面粉),涂于面部15分钟-20分钟,然后用温水清洗干净,因丝瓜含有多种维生素,长期使用,有较强的漂白效果,可保持肌肤细嫩。 3、柠檬汁面膜:把柠檬滤汁,直接涂于面部,保持15分钟后洗净,每周两次,可使皮肤逐渐变白,适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。 4、西瓜泥面膜:新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉,涂匀整个面部,20分钟后洗净,每周1次-2次,可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。热心网友 时间:2023-10-16 12:31
用牛奶洗手,坚持一个月,迅速变白!热心网友 时间:2023-10-16 12:32
猫一冬天就好啦~~!! 皮肤是靠养~的!! 多喝牛奶!!奶浴也行!!