人感冒的时候多喝热水真的有用吗?
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发布时间：2022-04-26 17:17
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热心网友
时间：2023-10-16 16:08
关于健康问题，大家关心较多的应该是感冒了，因为这个季节也是感冒的高发期，比如风寒型感冒应该是冬季常见的感冒了。亲人朋友知道你得了感冒之后，一般都会跟你说：“没事的，多喝点热水就好了”，但是多喝热水感冒真的会好吗？
严格上来说，感冒了，多喝水是对的，因为多喝水，可以促进新陈代谢，可以促进多排尿，把身体内的病菌带出去，而且补充因出汗所失去的电解质，也可以饮用运动饮料来补充水分。但是也要分清楚感冒的具体情况，究竟是要多喝凉水或是热水？
我们从中医的角度来分析，根据病因感冒可分为：风寒型感冒、风热型感冒、暑热型感冒和外寒内热型感冒，各种类型的感冒症状表现不尽相同，这就导致了我们在感冒的时候，纠结是要多喝热水还是凉水了。
风寒型感冒表现为身感发冷较重、发热轻、头痛无汗、流清涕、咳嗽、痰白清稀等，治疗的时候应选择辛温解表类药，宣肺散寒。中医的角度来说风寒型感冒应该注重驱寒，所以这类型的感冒应该多喝热水，对于辅助治疗有积极作用。
风热型感冒表现为发热重、鼻流粘涕或黄涕、咽喉肿疼咳嗽、痰黄稠、口渴，治疗原则应该宣肺清热、辛凉解表。风热型感冒注重清热解表，这时候应该多喝的是凉水而不是热水。还可以多吃西瓜、火龙果等凉性的食物，滋阴去火。
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时间：2023-10-16 16:09
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时间：2023-10-16 16:09
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时间：2023-10-16 16:10
