金银花桂花菊花枸杞决明子泡水小孩能不能喝?
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发布时间：2022-04-26 20:50
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时间：2022-06-14 22:29
金银花桂花菊花枸杞决明子泡水小孩能不能喝？
第一要看你孩子有多大。
第二，你搞这么多药材在一起泡水干嘛呢，大杂烩啊！这几样各有各的功效，看你希望实现什么样的功效，得有重点的。
何况这里面桂花性温，金银花、菊花、决明子都性寒。不明白干嘛要放一起呢？
金银花具有疏热散邪、清热解毒以及杀菌的功效，还能够治疗咽喉炎症，干燥上火等症状。金银花的功效虽然多，但金银花性寒，所以不适合脾胃虚弱、女性经期以及老人小孩食用。
桂花的功效与作用：美容养颜，促进体内毒素的排出，减少色斑、黄褐斑的形成。暖胃止痛，桂花性温，可用于治疗胃寒疼痛、胃胀等，还有提神醒脑的功效。
菊花脾胃虚寒的人就不宜饮用，菊花性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。阳虚体质的人如果喝具有清热泻火功效的菊花茶，就容易损伤正气，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适。阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。
所以喝花茶之前一定要清楚自己的体质以免起到相反的作用。
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时间：2022-06-14 22:30
1、降低胆固醇
服用决明子之后可以起到一定的导泻作用，能够保持大便的通畅。在这种情况下，肠道对胆固醇的吸收率会明显的下降，身体内胆固醇的数量也会减轻，所以经常服用决明子可以起到预防人体因胆固醇过高而诱发的多种疾病。此外，决明子还能提高迷走神经功能，阻止人体因迷走神经功能紊乱而导致的高血压。
2、补充营养
决明子是很常见的中药材，而且营养价值很高，平时可以调理身体，为人体补充多糖、微量元素和蛋白质等多种对人体有益的营养成分。其中还含有丰富的大黄酚和大黄素等微量元素，服用过后能满足身体对营养的需求，还能加快身体代谢。
3、抗菌抗病毒
决明子中含有大黄素和大黄酚，以及生物碱等物质，这些都是天然药用成分，能够消灭人体内的致病菌，还能抑制多种病毒的活性，从而减少对人体细胞的伤害。平时需要适量的服用，这样可以起到抗菌消炎和抗病毒的作用，还能预防一些常见疾病的发生。
4、降血压
经常用决明子泡水喝，可以让血压降低，对身体有多种益处，是日常生活中很好的养生品。
5、润肠通便
决明子中所含的大黄素可以改善和缓解内热、肠燥等问题，所以如果出现的便秘的情况，可以适当地用决明子泡水喝，具有润肠通便的作用。
6、清肝明目
决明子含有丰富的营养元素，尤其对肝脏有多种益处，适当的服用决明子还可以让眼睛更加明亮，缓解眼睛干涩和红肿疼痛的症状。
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时间：2022-06-14 22:30
金银花泡水喝的功效
1、清新口气
金银花泡水喝可以起到降火气，清除难闻的口气的作用。而体内的火气大就危害身体健康，当上火的时候浑身难受，心里异常烦躁。泡一杯金银花水，不仅可以消灭体内的火气，也能顺便清新口气。
2、延缓衰老
金银花泡水喝可以延缓女性变老，增强体质，有助于延年益金银花有解毒的作用，可以起到帮助体内毒素排出体外的作用。金银花里面含有大量的微量元素和活性酶物质，这些物质在进入人体后，不仅可以延缓女性变老的速度，还能提高人体免疫力。
3、美颜养肤
金银花泡水喝可以有效的减少脸上的痘痘、暗疮，同时帮助修复皮肤上鼓脓发炎。当出现皮肤长痘痘且鼓脓发炎时，用金银花泡水喝，坚持一段时间后，痘痘会减少了，皮肤气色也会变好了。因为金银花有清解血毒的作用，可以消灭火气排出毒素，对皮肤还有一定的修复作用。
4、清热消炎
金银花有消炎功效。当人体内有实火时，喝金银花茶，可消炎去火。金银花进入人体内，可有效的抑制肾上腺皮质激素，可缓解肿痛，且金银花茶水可有效杀死人体内中的多种细菌，防止体内感染。可以起到缓解感冒，头痛，提高人的机体免疫系统，改善神经衰弱的作用。
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时间：2022-06-14 22:31
金银花有非常好的清热解毒作用，所以人们常会用金银花泡水喝，同时还可用于心脑血管疾病的治疗。
金银花系常用名贵中药材之一。具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。
金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛。抑制脑血栓的形成。提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老。改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。
金银花具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。 凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。
金银花怎么泡水喝
金银花泡水喝有丰富的药用价值，比如说对一些呼吸道疾病和各种肠胃疾病的治疗效果显著。
1、金银花茶：金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。
2、三花茶：金银花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。可清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。此茶水煎，外洗，还可治疗皮炎。
3、三花大海茶：菊花4克，金银花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，开水冲泡5分钟，饮服，1日1剂，连饮3日，可清热解毒，利咽润喉，主治流行*冒，咽喉干痒疼痛。
4、金银花薄荷茶：金银花、薄荷各10克，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑，清除痱子。
5、金花甘草茶：金银花15克、生甘草3克，沸水泡茶饮用，夏季用于防暑降温 清热解渴。此茶煎水含漱，也可治疗咽喉炎和口腔溃疡。
6、金银花大黄茶：金银花10克，大黄3克，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的功效，用于治疗习惯性便秘。
7、金银花饮：金银花、山楂适量，沸水冲泡，代茶饮。用于开胃、消食。
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时间：2022-06-14 22:32
枸杞食用价值
嫩叶可作蔬菜，在广东、广西等地，枸杞芽菜已经非常流行，可在菜市场买到枸杞芽菜。
枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。
种子油可制润滑油或食用油，还有加工成保健品，枸杞子油。
枸杞菜谱
一、枸杞黑芝麻粥
食材：大米，糯米，黑芝麻，枸杞。
做法：
1.糯米洗净提前泡几个小时；枸杞泡发备用。
2.坐锅水，水开后把大米、糯米和黑芝麻倒入，并搅拌至开锅，为的是不粘锅底。
3.水开后转小火慢慢煮，大约煮四十分钟就好了，其间要搅拌几次。
4.等煮的差不多了就可以关火了。
5.喝的时候浇上勺糖桂花。
二、桂圆枸杞桂花膏
食材：桂圆15颗，枸杞15颗，桂花1小搓，鱼胶粉15-20克（按你自己喜欢的软硬度决定），冰糖1小块，水3-4碗。
做法：
1.用小锅暖水煮桂圆，水烧开后转成中小火，再煮约10分钟后，加入洗净的枸杞和冰糖，再煮5分钟，待冰糖完全融化之后，熄火。
2.倒入大的宽口的容器里，放在一边放凉。用小碗暖水融化鱼胶粉，粉水比例约为1：2。
3.记得不停搅动，待鱼胶粉完全融化之后，倒进桂圆水里，搅匀，再放入1小搓桂花，搅匀。待桂圆水完全凉透后，把他们倒进小碗里，盖上保鲜膜，放进冰箱。约1-2小时后，桂圆羹变硬，就可以吃了。
三、枸杞小蒸糕
食材：粘米粉100克，面粉100克，泡打粉5克，枸杞，绵白糖适量。
做法：
1.将粘米粉、面粉、泡打粉和白糖加水搅拌成面团。
2.把面团压成厚圆片，放在盘子上，大火蒸5分钟。
3.待表面稍变硬时，撒上枸杞，再上锅蒸10分钟就好。
四、薄荷菊花枸杞茶
食材：薄荷叶数片，菊花数朵，枸杞数粒。
做法：将薄荷叶和菊花一起放到茶杯中，加入热水200毫升。加入集市古法冰糖调味。
五、冬菇红枣枸杞子蒸鸡
食材：鸡翅膀，冬菇，红枣，枸杞子，蒜，葱。腌料：生粉，植物油，料酒，盐，鸡粉，酱油，白糖，还有一点麻油。
做法：
1. 鸡翅膀洗净沥干切小块，放大碗里加入腌料拌匀，至少腌半小时，最好能腌一个晚上。
2. 冬菇、红枣、枸杞子洗干净；冬菇、红枣分别事先泡软。
3. 冬菇切丝，红枣切条状，和枸杞子一起掺进腌好的鸡块里，拌匀。
4. 姜切丝，蒜头（蒜头一两瓣就够）切条状，也掺进腌好的鸡块里。
5. 大概十五到二十分钟后，把它们均匀铺在碟子上隔水蒸12分钟左右；（时间可根据份量和鸡块大小而调整）。
6. 鸡蒸好前一分钟撒上葱花。
